zulini

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1334

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.12.2014 (21:23)

Data rejestracji 23.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cykl na mase... jakie suple?? no to tak 1 .wiek: 18 lat 2 .waga: 57 kg 3 .wzrost: 170 cm 4 .wymiary: -biceps: 30 -klata: 100 -udo: 50 -talia: 60 podane w przyblizeniu 5 .staz na silowni: ponad pol roku 6 .cel suplementacji: masa 7 . dotychczas stosowane	10	2008-06-23 22:36