zonker21

Początkujący

Napisanych postów: 611 Przeczytanych: 5203 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-08-25 09:02:21 Data rejestracji: 2005-02-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Regeneracja - jaka	Trening dla zaawansowanych	2005-05-25 15:41:40
schemat budowy lawki	Trening dla zaawansowanych	2005-05-25 15:37:30
Chce byc wyzszy!!!!	Trening dla początkujących	2005-05-25 11:38:57
Trening na mase do oceny!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-25 11:00:17
Plan do oceny exert only	Trening dla zaawansowanych	2005-05-25 10:52:29
Fotki- można oceniać :)	Galeria Zdjęć	2005-05-25 10:47:03
Trening na mase do oceny!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-25 10:42:59
Foty do oceny !!!!!!!!!!!!!!	Galeria Zdjęć	2005-05-25 09:32:20
ANDRZEJ GOŁOTA ;)	Po siłowni, o siłowni	2005-05-24 17:02:52
Czy warto ?!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 14:54:20
po 6 miechach i po prawie 4 latach:)	Galeria Zdjęć	2005-05-24 14:29:17
dlaczego zaczeliscie cwiczyc	Po siłowni, o siłowni	2005-05-24 14:05:27
miesien sie nie pompuje	Trening dla zaawansowanych	2005-05-23 22:49:16
Kiedy zrobić ten trening?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-23 22:03:47
Jaki najlepszy trening dla początkującego?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-23 21:59:19
Pytanie o klatke!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-23 21:48:13
miesien sie nie pompuje	Trening dla zaawansowanych	2005-05-23 21:46:06
Cos na Apetyt !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-23 12:01:40
Wrzuce se fotke a co%-)	Galeria Zdjęć	2005-05-23 11:49:31
Oceńcie, skorygujcie mój plan	Trening dla zaawansowanych	2005-05-23 11:43:38
Zaczynam ćwiczyć dopiero pomóżcie...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-23 11:41:22
Trening w domu. (by PLŚ)	Trening dla zaawansowanych	2005-05-22 19:48:29
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2005-05-22 19:39:42
pogrubienie tricepsa	Trening dla zaawansowanych	2005-05-22 19:33:08
pomoc	Trening dla początkujących	2005-05-22 19:26:34
Koniec silowni- masa w dol	Trening dla zaawansowanych	2005-05-22 19:19:07
Klatka na 5+	Trening dla zaawansowanych	2005-05-22 19:05:29
Trening na siłe ale takze zebym fajnie wygladal:)	Trening dla zaawansowanych	2005-05-22 18:58:44
Max Sick	Z archiwum kulturystyki	2005-05-22 13:11:27
serwatka w proszku.	Odżywki i suplementy	2005-05-22 13:08:33

zonker21

Początkujący

Artykuły

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024