zonker21

Początkujący

Napisanych postów: 611 Przeczytanych: 5203 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-08-25 09:02:21 Data rejestracji: 2005-02-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czego słuchacie ?	Po siłowni, o siłowni	2005-06-04 22:15:31
Pare fotek	Po siłowni, o siłowni	2005-06-04 22:05:45
Czego słuchacie ?	Po siłowni, o siłowni	2005-06-03 15:24:07
Forma mac-fly'a czyli total beznadzieja :)	Galeria Zdjęć	2005-06-03 14:39:48
Czego słuchacie ?	Po siłowni, o siłowni	2005-06-03 14:30:33
PLan dobry czy nie ??	Trening dla zaawansowanych	2005-06-03 14:26:38
Co myślicie o chacie sfd %-)	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 18:56:52
16 lat 6 miesiecy siłki	Galeria Zdjęć	2005-06-02 18:46:45
wypowiedzcie sie na temat mojego treningu	Trening dla zaawansowanych	2005-06-02 18:41:00
Chciał bym juz przestac rosnąć	Trening dla początkujących	2005-06-02 18:36:39
16 lat 6 miesiecy siłki	Galeria Zdjęć	2005-06-02 17:12:23
Masterice- zawsze to jakiś początek	Galeria Zdjęć	2005-06-02 17:10:35
Fotosy	Galeria Zdjęć	2005-06-02 17:06:44
Masterice- zawsze to jakiś początek	Galeria Zdjęć	2005-06-02 17:03:16
JA po tzrech latach	Galeria Zdjęć	2005-06-02 16:11:47
Masa do poprawki	Trening dla początkujących	2005-06-02 16:06:41
nowe fotencje 31 maja	Galeria Zdjęć	2005-06-01 20:47:36
Plan na mase do poprawki	Trening dla zaawansowanych	2005-06-01 20:19:42
4 dni	Trening dla zaawansowanych	2005-06-01 16:14:32
Zdjecia	Galeria Zdjęć	2005-06-01 15:20:35
Gołota po raz ktorys	Po siłowni, o siłowni	2005-06-01 15:16:40
po treningu	Trening dla zaawansowanych	2005-06-01 15:11:04
4 dni	Trening dla zaawansowanych	2005-06-01 15:02:33
po treningu	Trening dla zaawansowanych	2005-06-01 14:59:27
Problem ...	Trening dla zaawansowanych	2005-06-01 14:55:43
Problem ...	Trening dla zaawansowanych	2005-06-01 10:27:17
Siłka w Krakowie	Po siłowni, o siłowni	2005-06-01 10:24:10
Nowy plan na mase	Trening dla zaawansowanych	2005-06-01 10:20:41
==> CO Z TYM FORUM <==	Administracja i Moderatorzy	2005-06-01 10:02:15
tomot - nowe zdjęcia str.5	Galeria Zdjęć	2005-06-01 09:57:01

zonker21

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!