Zoltar

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

132

przeczytanych postów

3953

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.05.2010 (20:44)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie 68384	1	2010-05-06 18:59
Odżywki i suplementy	Najtańsze źródło Glukozaminy :) sorki, że nie kopałem archiwum... ale śpieszy mi się :( macie swoje typy. najtańsze cena/skład. z góry wielkie dzięki !!!	5	2004-08-17 10:42
Odżywianie i Odchudzanie	Bieganie (Aeroby) a tempo... witajcie. mam pytanie odnośnie tempa biegu, kiedy ma on pomóc w utracie tłuszczu z brzucha :) ostatnio biegałem dwa razy... pierwszy pominę, gdyż na pewno był biegiem za szybkim. natomiast drugi... trwał tylko 17-18 minut (powinien około	8	2004-07-04 21:03
Trening w domu	Bieganie + Aeroby witajcie. mam pytanie. czy biegać (głównie w weekendy) na pusty zołądek, czy można zaaplikować białko ?. chodzi mi o tłuszcz na brzuchu. do tego aeroby 2-3 razy w tygodniu. nie chcę schudnąć ogólnie, chodzi mi tylko o utratę zbędnego	11	2003-11-05 19:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Witamina B12	2004-09-08 00:18
Odżywianie i Odchudzanie	Bieganie (Aeroby) a tempo...	2004-07-05 11:28
Odżywki i suplementy	Tusipect-przed spotkaniem z.....	2004-06-29 13:27
Doping	Mam prosbe do expertow !!!!!!!!!!!	2004-03-17 18:31
Doping	BIOMETANABOL	2004-03-17 17:22
Odżywki i suplementy	Co do kretki WEIDER'a i jak ... ?	2004-03-14 13:34
Odżywki i suplementy	kredka megabol???	2004-03-14 00:17
Doping	Wygrałem z rozstępami... za 5zł! + Małe FAQ str.28	2004-03-10 19:39
Odżywki i suplementy	ovopol czy cos takiego... - what's that?	2004-03-06 23:00
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna?	2004-03-05 17:53
Odżywki i suplementy	Kreatyna - drugi cykl	2004-01-27 21:15
Odżywki i suplementy	Kreatyna - drugi cykl	2004-01-27 21:00
Odżywki i suplementy	Kretka!!!	2004-01-21 22:58
Odżywki i suplementy	KRETKA	2004-01-18 23:25
Odżywki i suplementy	Kreatyna + ??? Coś na strate tłuszczu	2004-01-18 23:13
Doping	Testosteron	2004-01-06 22:55
Odżywki i suplementy	rzezba	2003-12-17 21:17
Odżywki i suplementy	Czy oplaca mi sie to jeszcze brac ?	2003-12-16 15:09
Odżywki i suplementy	Pytanie od syna odnosnie supli ;]	2003-12-16 14:58
Odżywki i suplementy	kreatyna - przed treningiem czy rano...	2003-12-15 23:25
Odżywki i suplementy	Jak zaczac stosowac?	2003-12-15 07:45
Odżywki i suplementy	Która kreatyna najlepsza?	2003-12-14 18:33
Odżywki i suplementy	Kozieradka- naturalny anabolik- obszerny art; chemia i działanie	2003-12-14 18:14
Odżywki i suplementy	Która kreatyna najlepsza?	2003-12-14 17:29
Odżywki i suplementy	I co teraz???	2003-12-14 15:48
Odżywki i suplementy	Kozieradka- naturalny anabolik- obszerny art; chemia i działanie	2003-12-14 12:24
Odżywki i suplementy	Kozieradka- naturalny anabolik- obszerny art; chemia i działanie	2003-12-14 11:24
Galeria Zdjęć	Siorka	2003-12-09 22:44
Galeria Zdjęć	zdjecia - 24.11.2003	2003-12-09 22:34
Galeria Zdjęć	Moja koleżanka	2003-12-09 21:43