zlewka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko Stawicki

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Żuromin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.08.2016 (23:49)

Data rejestracji 13.10.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cykl cm3 + przetreningowka witam otoz zamierzam zrobić 2 cykl na kreatynie tym razem cm3 i zastanawiam sie na jakąs przetreningowką.ale mam pytanie czy branie przetreningowki przeklada sie na wyniki silowe i jako przetreningowke mi polecacie ?	8	2013-07-17 20:38
Sztuki Walki	Nauka Krav Maga witam chodzę do lo o profilu wojskowym i w wakacje na obozach w csmw w ustce miałem przyjemność uczyć się kw.spodobało mi się to ale w mojej okolicy niema takich klubów sportowych.czy można samemu się uczyć kw z filmów instruktażowych? jeżeli tak to	5	2011-10-13 18:41
Baza klubów Sztuk Walki	SW Żuromin i okolice? witam czy znacie jakies kluby w okolicy żuromina gdzie mozna trenowac jakies sztuki walki	1	2011-10-14 23:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Cykl cm3 + przetreningowka	2013-07-18 01:27
Odżywki i suplementy	Cykl cm3 + przetreningowka	2013-07-17 21:22
Sztuki Walki	Nauka Krav Maga	2011-10-13 21:57
Baza klubów Sztuk Walki	Sierpc, Żuromin, Bieżuń, Raciąż	2011-10-13 20:38