ziumol

257

Ekspert

Napisanych postów: 6046 Przeczytanych: 47080 Szacuny: 257

Imię: Kuba Nazwisko: Ziumol Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-05 21:05:20 Data rejestracji: 2009-06-07 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: mma bjj siłownia Staż treningowy: 3,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trenujesz?Szukasz PLANU?Zajrzyj TUTAJ!!!	Scena MMA i K-1	2012-12-23 23:05:54
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-23 20:59:36
Trenujesz?Szukasz PLANU?Zajrzyj TUTAJ!!!	Scena MMA i K-1	2012-12-23 16:04:46
Trenujesz?Szukasz PLANU?Zajrzyj TUTAJ!!!	Scena MMA i K-1	2012-12-23 13:53:37
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-23 12:58:51
UFC 155: Dos Santos vs. Velasquez II 29.12	Scena MMA i K-1	2012-12-23 12:36:12
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-23 12:35:17
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-23 08:50:53
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-22 22:44:56
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-22 19:42:06
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-22 17:42:36
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-22 17:20:03
UFC 155: Dos Santos vs. Velasquez II 29.12	Scena MMA i K-1	2012-12-22 16:22:10
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-22 15:39:54
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-22 15:21:31
UFC 155: Dos Santos vs. Velasquez II 29.12	Scena MMA i K-1	2012-12-22 15:17:51
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-22 13:38:58
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-22 12:42:39
UFC 155: Dos Santos vs. Velasquez II 29.12	Scena MMA i K-1	2012-12-22 10:08:08
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-22 10:06:39
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-21 22:51:17
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-21 16:42:36
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-21 14:56:42
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-18 21:18:18
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-18 17:13:11
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-18 15:02:40
UFC on FX 6 - wyniki!	Scena MMA i K-1	2012-12-18 08:57:56
GSP vs. Diaz !?	Scena MMA i K-1	2012-12-17 16:40:42
UFC 155: Dos Santos vs. Velasquez II 29.12	Scena MMA i K-1	2012-12-16 17:56:41
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-16 14:47:30

ziumol

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!