ziumol

257

Ekspert

Napisanych postów: 6046 Przeczytanych: 47080 Szacuny: 257

Imię: Kuba Nazwisko: Ziumol Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-05 21:05:20 Data rejestracji: 2009-06-07 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: mma bjj siłownia Staż treningowy: 3,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
UFC 158 - 16 marca 2013 w Montrealu	Scena MMA i K-1	2013-03-11 11:32:14
TRENING MMA W DOMU	Scena MMA i K-1	2013-03-11 10:31:23
UFC 158 - 16 marca 2013 w Montrealu	Scena MMA i K-1	2013-03-11 09:56:25
TRENING MMA W DOMU	Scena MMA i K-1	2013-03-11 09:55:22
UFC 160 - 25.5.13	Scena MMA i K-1	2013-03-11 09:54:35
UFC 162: Silva vs. Weidman - 6 lipca!	Scena MMA i K-1	2013-03-11 09:48:53
TRENING MMA W DOMU	Scena MMA i K-1	2013-03-10 21:35:07
TRENING MMA W DOMU	Scena MMA i K-1	2013-03-10 21:32:32
TRENING MMA W DOMU	Scena MMA i K-1	2013-03-10 21:30:03
Pytanie MMA?	Scena MMA i K-1	2013-03-10 21:26:24
BJJ Boks Siłownia	Strength & Endurance	2013-03-10 18:55:09
UFC 158 - 16 marca 2013 w Montrealu	Scena MMA i K-1	2013-03-10 16:26:32
BJJ Boks Siłownia	Strength & Endurance	2013-03-10 16:24:19
UFC 160 - 25.5.13	Scena MMA i K-1	2013-03-10 13:36:09
BJJ Boks Siłownia	Strength & Endurance	2013-03-10 13:22:14
BJJ Boks Siłownia	Strength & Endurance	2013-03-10 13:18:27
UFC 160 - 25.5.13	Scena MMA i K-1	2013-03-10 13:13:07
The Reem 3	Scena MMA i K-1	2013-03-10 13:07:22
UFC 158 - 16 marca 2013 w Montrealu	Scena MMA i K-1	2013-03-09 19:49:36
UFC 160 - 25.5.13	Scena MMA i K-1	2013-03-09 17:26:23
Overeem kontuzjowany - wypada z walki z JDS...	Scena MMA i K-1	2013-03-09 17:00:16
Trening siłowy bjj	Sztuki Walki	2013-03-09 16:16:29
UFC 162: Silva vs. Weidman - 6 lipca!	Scena MMA i K-1	2013-03-09 15:24:11
UFC 162: Silva vs. Weidman - 6 lipca!	Scena MMA i K-1	2013-03-09 14:56:29
The Reem 3	Scena MMA i K-1	2013-03-09 14:34:28
BJJ Boks Siłownia	Strength & Endurance	2013-03-09 14:19:34
UFC 160 - 25.5.13	Scena MMA i K-1	2013-03-09 14:18:02
UFC 158 - 16 marca 2013 w Montrealu	Scena MMA i K-1	2013-03-09 14:16:16
BJJ Boks Siłownia	Strength & Endurance	2013-03-09 14:14:20
UFC 162: Silva vs. Weidman - 6 lipca!	Scena MMA i K-1	2013-03-09 13:20:22

ziumol

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!