ziomlogos

Znawca

Napisanych postów: 17852 Przeczytanych: 63608 Szacuny: 31

Imię: Kr Nazwisko: Du Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-01-18 07:42:50 Data rejestracji: 2008-11-15 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Ruda Śląska

O mnie: b.d. Zajmuję się: fajne Zainteresowania: fajne Dieta: xxxxxxxxxxxxxxxxx Uprawiane sporty: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Staż treningowy: xxxxxx

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rozkład treningu 4 w tygodniu	Trening dla początkujących	2009-10-24 10:01:50
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-24 09:58:56
Rozkład treningu 4 w tygodniu	Trening dla początkujących	2009-10-24 09:56:25
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-24 09:05:34
[art] Jak zaczynać czyli informacje nt ogolnego pojecia budowania masy :)	Trening dla początkujących	2009-10-24 08:57:58
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-24 08:49:09
[art] Jak zaczynać czyli informacje nt ogolnego pojecia budowania masy :)	Trening dla początkujących	2009-10-23 23:45:09
[art] Jak zaczynać czyli informacje nt ogolnego pojecia budowania masy :)	Trening dla początkujących	2009-10-23 23:40:32
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-23 23:37:27
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-23 23:35:52
Trening na mase- pomocy!	Trening dla początkujących	2009-10-23 23:33:45
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-23 23:29:54
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-23 23:28:24
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-23 23:22:08
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-23 23:20:06
[art] Jak zaczynać czyli informacje nt ogolnego pojecia budowania masy :)	Trening dla początkujących	2009-10-23 23:19:31
[FBW] do poprawy	Trening dla początkujących	2009-10-23 21:00:51
[FBW] do poprawy	Trening dla początkujących	2009-10-23 20:57:04
[FBW] do poprawy	Trening dla początkujących	2009-10-23 20:50:12
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-23 20:48:45
[FBW] do poprawy	Trening dla początkujących	2009-10-23 20:43:26
[FBW] do poprawy	Trening dla początkujących	2009-10-23 20:41:21
[FBW] do poprawy	Trening dla początkujących	2009-10-23 20:37:42
[FBW] do poprawy	Trening dla początkujących	2009-10-23 20:30:25
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-23 20:28:56
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-23 20:19:17
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-23 20:15:27
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-23 20:05:09
Trening do Oceny:D	Trening dla początkujących	2009-10-23 20:04:30
[art] Jak zaczynać czyli informacje nt ogolnego pojecia budowania masy :)	Trening dla początkujących	2009-10-23 19:57:56

ziomlogos

Znawca

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?