ziomlogos

Znawca

Napisanych postów: 17852 Przeczytanych: 63608 Szacuny: 31

Imię: Kr Nazwisko: Du Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-01-18 07:42:50 Data rejestracji: 2008-11-15 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Ruda Śląska

O mnie: b.d. Zajmuję się: fajne Zainteresowania: fajne Dieta: xxxxxxxxxxxxxxxxx Uprawiane sporty: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Staż treningowy: xxxxxx

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Od czego zacząć	Trening dla początkujących	2009-12-11 07:18:45
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-11 07:17:22
Split do oceny !!!!	Trening dla początkujących	2009-12-11 07:14:51
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-11 07:10:58
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-10 21:13:11
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-10 21:10:37
Gainer ostry jak maczeta%-)	Po siłowni, o siłowni	2009-12-10 21:09:46
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-10 21:07:07
Gainer ostry jak maczeta%-)	Po siłowni, o siłowni	2009-12-10 21:03:50
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	Informator ŚLĄSKI	2009-12-10 21:02:29
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:51:41
POCZĄTKUACY - GALERIA ZDJEC	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:48:47
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:47:10
SPADEK TRENINGOWY	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:46:23
Plan Do Ocenyy	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:44:18
SPADEK TRENINGOWY	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:43:40
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:42:40
Duża pomoc, ocena treningu i suplementacji	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:42:10
Plan Do Ocenyy	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:41:12
Plan Do Ocenyy	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:34:33
Trening - proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:32:22
spóźniony o 2 lata	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:31:30
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:29:38
po cyklu na mono	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:24:33
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:23:56
po cyklu na mono	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:18:55
Plan Do Ocenyy	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:14:40
SPADEK TRENINGOWY	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:13:38
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:11:24
Plan Do Ocenyy	Trening dla początkujących	2009-12-10 20:08:30

ziomlogos

Znawca

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji