ziomal_krk

125

Ekspert

Napisanych postów: 3897 Przeczytanych: 50633 Szacuny: 125

Imię: . Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:33:37 Data rejestracji: 2008-04-21 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport Zainteresowania: b.d. Dieta: ni ma %-) Uprawiane sporty: MT/MMA/Silownia Staż treningowy: 2,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
** Wakacje na wyciągnięcie ręki.... tylko gdzie są te piękne panienki? **	Trening dla początkujących	2009-06-08 09:39:21
** Wakacje na wyciągnięcie ręki.... tylko gdzie są te piękne panienki? **	Trening dla początkujących	2009-06-08 08:52:41
** Wakacje na wyciągnięcie ręki.... tylko gdzie są te piękne panienki? **	Trening dla początkujących	2009-06-07 21:10:06
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2009-06-07 10:33:19
*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	Scena MMA i K-1	2009-06-04 17:22:11
Ziomal/dziennik/Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2009-06-04 17:11:10
kupie motor do 50cm3	Targowisko	2009-06-04 10:24:23
Ziomal/dziennik/Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2009-06-02 18:37:21
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2009-06-01 16:37:24
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2009-06-01 16:09:08
Ziomal/dziennik/Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2009-05-30 21:03:22
*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	Scena MMA i K-1	2009-05-30 21:02:15
Ziomal/dziennik/Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2009-05-30 20:31:05
Ziomal/dziennik/Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2009-05-30 20:21:25
Ziomal/dziennik/Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2009-05-30 20:02:28
yoyo1978/blog/aktualne foto str.38,53	Trening dla początkujących	2009-05-30 20:01:52
UFC Undisputed 2009	Scena MMA i K-1	2009-05-30 19:41:12
*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	Scena MMA i K-1	2009-05-30 19:06:31
Ziomal/dziennik/Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2009-05-30 18:50:01
Helss/Dziennik TS/Powrót Megakoksa %-)	Trening dla początkujących	2009-05-29 19:16:24
Bilet do życia dla Pauliny Pawlak	Po siłowni, o siłowni	2009-05-29 17:49:05
Rekordy siłowe od 16 do 18 lat	Po siłowni, o siłowni	2009-05-29 17:45:53
po maju jest czerwiec a po styczniu luty - Vito wraca do nowej huty !!!	Informator MAŁOPOLSKI	2009-05-29 17:23:02
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2009-05-29 08:49:47
Ziomal/dziennik/Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2009-05-28 20:06:20
*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	Scena MMA i K-1	2009-05-28 12:30:25
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2009-05-27 20:31:04
Helss/Dziennik TS/Powrót Megakoksa %-)	Trening dla początkujących	2009-05-27 15:29:41
Ziomal/dziennik/Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2009-05-27 15:02:40
UFC Undisputed 2009	Scena MMA i K-1	2009-05-26 19:31:51

ziomal_krk

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?