ziomal_krk

125

Ekspert

Napisanych postów: 3897 Przeczytanych: 50638 Szacuny: 125

Imię: . Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-10 23:02:25 Data rejestracji: 2008-04-21 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport Zainteresowania: b.d. Dieta: ni ma %-) Uprawiane sporty: MT/MMA/Silownia Staż treningowy: 2,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ziomal /Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2011-03-23 19:56:10
Grappling Kraków - MMA	Baza klubów Sztuk Walki	2011-03-22 22:14:51
ziomal /Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2011-03-22 22:12:13
ziomal /Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2011-03-21 19:18:41
UFC 128 - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2011-03-20 17:15:42
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-19 15:42:05
ziomal /Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2011-03-19 14:55:42
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-18 15:14:04
Grappling Kraków - MMA	Baza klubów Sztuk Walki	2011-03-18 15:07:09
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-18 15:02:52
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-18 13:13:43
Grappling Kraków - MMA	Baza klubów Sztuk Walki	2011-03-18 12:28:45
KSW XV: Revenge- wstępna rozpiska	Scena MMA i K-1	2011-03-18 11:00:26
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-17 22:48:19
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-17 22:42:10
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-17 22:38:28
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-17 22:25:35
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-17 22:08:53
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-16 22:40:26
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-16 20:44:39
ziomal /Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2011-03-16 20:30:24
ziomal /Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2011-03-16 20:06:56
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-16 14:46:27
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-16 11:24:56
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-16 11:20:04
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-16 11:16:02
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-15 11:13:08
Mariusz Pudzianowski przedłuża umowę z KSW %-)	Scena MMA i K-1	2011-03-15 10:55:49
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-15 10:53:43
Nejt Dyjaz upalony, Ali jak świnia dzika skokszony, SPAM będzie całkiem popyerdolony	Scena MMA i K-1	2011-03-14 21:24:09

ziomal_krk

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie