ziele87

Początkujący

Napisanych postów: 654 Przeczytanych: 12632 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-10-04 17:30:33 Data rejestracji: 2004-03-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
META REACTOR	Doping	2004-08-19 17:33:33
META REACTOR	Doping	2004-08-18 22:41:28
2 malutkie pytanka beda sogi za odpowiedzi	Trening dla początkujących	2004-08-18 22:37:46
powrocilem	Doping	2004-08-17 17:42:35
strong	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-08-15 21:51:20
Odzywki na mase	Trening dla początkujących	2004-08-15 21:31:08
Odciski	Trening dla zaawansowanych	2004-08-10 22:17:45
biceps po klatce i tricepsach	Trening dla zaawansowanych	2004-08-10 11:29:52
Klatka + sutki	Trening dla zaawansowanych	2004-08-10 11:26:45
plan treningowy ??	Trening dla początkujących	2004-08-10 10:42:34
* Prawda o testosteronie *	Doping	2004-08-09 23:14:46
Odżywki do biegania!	Odżywki i suplementy	2004-08-09 23:02:54
Dieta do aerobów	Trening dla zaawansowanych	2004-08-08 17:20:19
Ile ma kg? gry na maszynie firmy OLYMP	Trening dla zaawansowanych	2004-08-08 17:04:15
Wąskie bary	Trening dla zaawansowanych	2004-08-08 17:01:12
jaka waga?	Trening dla początkujących	2004-08-08 16:51:55
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-27 11:03:22
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-27 11:00:28
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-26 00:38:17
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-26 00:37:49
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-26 00:36:08
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-26 00:34:04
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-26 00:33:30
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-26 00:32:08
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-26 00:30:24
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-26 00:29:18
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-26 00:26:38
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-26 00:23:59
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-26 00:22:03
Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man w Jeleniej Górze (od podszewki)	Galeria Zdjęć	2004-07-26 00:19:52

ziele87

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!