Zensi44

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty piłka nożna

Ostatnia aktywność 18.04.2012 (04:36)

Data rejestracji 07.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	prosze o porade........	17	2012-04-11 17:33
Odżywki i suplementy	poproszę o pomoc.... witam serdecznie jestem w posiadaniu peak hmb 90 tab 1400 mg, universal creatine powder ( 500g.)nutrabolics mass fusion 7260g. zwracam sie z pytaniem jak to brać jakie dawki,czy można to łaczyć ze sobą ? jedni mówią tak inni inaczej a z tego co	1	2012-01-23 10:25
Doping	odblowowanie	5	2011-07-10 10:33
Odżywki i suplementy	Witam... ..serdecznie właśnie zakupiłem odżywkę mass fussion 7260g i do tego creatine universum 500g. chodzę na siłowni trzy razy w tygodniu. prosilbym o rospisanie w jakie dni brać jakie dawki zeby były jak najlepsze efekty.	12	2011-05-14 13:25