zefir001

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

154

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.08.2008 (16:42)

Data rejestracji 12.08.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ćwiczenia na brzuch prosze o pomoc witam :) waze okolo 93-5 kg kiedys niecaly rok temu robilem 6 weidera zrobilem ja do konca cale 6 tygodni miesnie pewnie sie powiekszyly ale brzuch urosl i to dosc duzo!! teraz chcialbym zrzucic troche tkanki tluszczowej szczegolnie na brzuchu.	5	2007-04-06 12:02
Odżywki i suplementy	Odżywki a antybiotyki witam chcialem sie zapytac czy jezeli biore teraz antybiotyki (do środy jeszcze) to moge juz zacząć np od poniedziałku brac odzywki (nitrobolon 2+kreatyna) czy to w ogole ma sens?? czy np antybiotyki (zinat) nie przeszkadzaja i czy np nie bedzie tak	6	2006-01-07 09:50
Zdrowie i Uroda	Krem do depilacji witam słyszałem że są jakieś kremy ktorymi kulturyści smaruja ciało i włosy im same wypadają prosze o podanie ceny(mniej wiecej) i gdzie to można dostac	1	2004-07-25 22:06
ATLETA	Nowa firma OXY-GEN (?????) adres i telefon jest ten sam co kolesia od tego białka co niby 80% mialo a okazalo sie ze bylo 43!!! www.proteiny.glt.pl co myslicie o tym??	16	2004-01-06 21:37
Pytania do obsługi sklepu	produkty SNI	4	2004-03-06 16:47
Pytania do obsługi sklepu	termogeniki firmy SNI	3	2004-02-02 21:17
Odżywianie i Odchudzanie	herbata czerwona pu - erh co o niej sadzicie czy to jest dobry spalacz tluszczu i czy dobrze jest go stosowac jak sie cwiczy??	7	2004-01-24 13:13
ATLETA	przeterminowane suplementy mam glutarol 1000 z olimpu przeterminowany ok pol roku czy mozna to smialo brac czy niebardzo?? odpowiedzcie	3	2004-01-14 15:23
Odżywki i suplementy	Firma OXY-GEN co sądzicie na temat nowej firmy "oxy-gen"?? adres i telefon producenta jest ten sam co tego kolesia co sprzedawal niby to 80% bialko(whey active) a okazalo sie po badaniach ze jest to 43%! www.proteiny.glt.pl	10	2004-01-02 10:15
ATLETA	najlepszy spalacz tłuszczu?? jak sadzicie jaki jest najlepszy spalacz tłuszczu??	4	2003-12-30 19:13
Odżywki i suplementy	jak brac kreatyne jak brac kreatyne bo kazdy producent pisze inaczej konkretnie chodzi mi o kreatyne firmy vitalmax?? prosze o odpowiedz.	1	2003-12-28 13:45
ATLETA	dlaczego nie ma odżywek rodzajami od kilku miesięcy gdy kliknie sie na odzywki wg rodzajow pisze "w przygotowaniu" dobrze by bylo zeby ktos to zrobil bo to sie przydaje i latwiej przegladac tylko suplementy ktore mnie np interesuja pozdro	2	2003-11-13 08:08
ATLETA	Czy slyszeliscie o firmie MultiActiv?? maja bardzo tanie bialko za 4 kg 130 zl 80% koles wysyla poczta reklamuje sie w jednej z gazet moj kumpel to zamowil jest to tylko po angielsku data jest pisana olejniakiem co o tym sadzicie?? jest to w opakowaniach z folii aluminiowej	1	2003-11-05 09:04
Odżywki i suplementy	panvitan i supradyn cze prosze zeby ktos napisal mi do czego sa te witaminy bo widzialem ze coolbart mowil o nich jak sie bierze therme napiszcie mi na co sa!!	2	2003-10-28 08:33
ATLETA	Pytanko jak trzeba brac fat burnera i green tee z olimpu bo tam nie pisze ile kapsulek ile razy dziennie itd prosze o szybka odpowiedz	7	2003-09-01 07:35
ATLETA	pytanie do SONBATY'ego chcialbym sie dowiedziec na czym polega rabat 5% dla tych ktorzy sa na forum, czy teraz jezeli jestem zarejestrowany dostaje ten rabat?? i jeszcze jedno jezeli zamowienie bez rabatu wynosi rowne 400 zl (380 po rabacie) to czy przesylka jest	9	2003-08-13 14:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Ćwiczenia na brzuch prosze o pomoc	2007-04-06 17:38
Odżywianie i Odchudzanie	Ćwiczenia na brzuch prosze o pomoc	2007-04-06 16:50
Odżywki i suplementy	Odżywki a antybiotyki	2006-01-07 17:11
Odżywki i suplementy	Odżywki a antybiotyki	2006-01-07 16:28
Pytania do obsługi sklepu	produkty SNI	2004-03-07 09:21
ATLETA	przeterminowane suplementy	2004-01-15 15:01
ATLETA	Pytanko	2003-09-02 06:45
ATLETA	Pytanko	2003-09-01 13:02
ATLETA	pytanie do SONBATY'ego	2003-08-14 13:44