zbyleq

Początkujący

Napisanych postów: 1960 Przeczytanych: 41785 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-09-15 11:23:58 Data rejestracji: 2005-12-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: wszystko :P Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rybas/Dziennik/First steps in bodybuilding - podsumowanie str.169	Trening dla początkujących	2009-01-19 16:30:53
Rybas/Dziennik/First steps in bodybuilding - podsumowanie str.169	Trening dla początkujących	2009-01-18 22:08:32
krawat/DZIENNIK-cel zdrowe stawy by WODYN/kolejne 100 kg w serii glównej str.95	Trening dla początkujących	2009-01-18 21:54:25
Mój plan 4 dniowy,proszę o ocene.Chce przybrać na masie i sile.	Trening dla zaawansowanych	2009-01-18 21:07:50
Mój plan 4 dniowy,proszę o ocene.Chce przybrać na masie i sile.	Trening dla zaawansowanych	2009-01-18 18:22:31
Mój plan 4 dniowy,proszę o ocene.Chce przybrać na masie i sile.	Trening dla zaawansowanych	2009-01-18 15:16:46
Mój plan 4 dniowy,proszę o ocene.Chce przybrać na masie i sile.	Trening dla zaawansowanych	2009-01-18 12:45:18
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-16 23:06:18
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-16 22:29:20
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-16 18:51:46
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-15 23:44:38
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-15 21:37:40
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-12 16:04:54
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-12 09:54:23
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-11 21:22:55
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-10 21:36:37
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-10 20:16:10
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-10 19:54:44
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-10 19:41:18
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-10 19:34:43
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-10 17:32:36
##Plan na mase i siłe##	Trening dla początkujących	2009-01-10 16:49:28
Trening, plan i kilka pytań :)	Trening dla początkujących	2009-01-10 16:43:29
Trening, plan i kilka pytań :)	Trening dla początkujących	2009-01-10 10:35:17
Oride16_Dziennik_Cell: Wycisnąć 130 kg! !!BENCH PRESS!!	Trening dla początkujących	2009-01-09 20:18:51
Oride16_Dziennik_Cell: Wycisnąć 130 kg! !!BENCH PRESS!!	Trening dla początkujących	2009-01-09 20:12:05
Oride16_Dziennik_Cell: Wycisnąć 130 kg! !!BENCH PRESS!!	Trening dla początkujących	2009-01-09 20:06:38
Oride16_Dziennik_Cell: Wycisnąć 130 kg! !!BENCH PRESS!!	Trening dla początkujących	2009-01-09 19:56:06
[K] Gold Omega 3	Targowisko	2009-01-09 18:27:39
[K] Gold Omega 3	Targowisko	2009-01-09 17:45:29

zbyleq

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie