| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
Doradzcie nowicjuszowi co du supli!
witam! przechodzac od razu do rzeczy, waze 90kg i mam 20% tkanki tluszczowej, ktorej chcialbym sie pozbyc, jednoczesnie budujac miesnie. czy to jest w ogole mozliwe, czy musze sie zdecydowac na 1 rzecz? na silownie chodzilem juz jakis czas, jednak
|
3 |
2013-07-12 00:26
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Pomocy z planem na rzezbe
witam! moze przejde od razu do rzeczy... na silowni juz jakis czas cwicze (niby od roku+, jednak tak naprawde zaczalem sie przykladac dopiero po wakacjach...). zawsze jechalem na mase no i troszke sie zaposcilem, niestety :/
chcialbym teraz
|
2 |
2009-12-07 18:02
|
|
Trening dla początkujących
|
Prosze o pomoc z planem na rzezbe
witam! moze przejde od razu do rzeczy... na silowni juz jakis czas cwicze (niby od roku+, jednak tak naprawde zaczalem sie przykladac dopiero po wakacjach...). zawsze jechalem na mase no i troszke sie zaposcilem, niestety :/
chcialbym teraz
|
3 |
2009-12-07 18:01
|
|
Odżywki i suplementy
|
Co polecacie na wakacje?
witam! zaczne moze od tego, ze nie mam zielonego pojecia o suplementach... w tamte wakacje kupilem sobie kreatyne z olimpu,. jednak wg. mnie wyszla z tego totalna lipa... w tym roku an wakacje chcialbym tez sobie ulozyc jakis dluzszy cykl. szukalem
|
18 |
2009-06-07 14:07
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kre-Alkalyn i BSN NO-Xplode?
witam. chcialbym sie spytac czy da sie pogodzic i brac naraz obie odzywki?
http://www.sfd.pl/olimp_kre-alkalyn_2500_mega_caps%26%23174%3b-t295003.html
http://www.sfd.pl/bsn_no-xplode-t318073.html
jesli tak, to moglibyscie powiedziec jak brac?
|
3 |
2009-06-07 15:50
|
