ZAW88

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.08.2011 (12:49)

Data rejestracji 29.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Ginekomastia czy Lipomastia <br><br>witam od dawna dziwią mnie moje sutki, czytałem parę postów na temat ginekomastii i lipomastji i sam nie wiem co to może być. sutki reagują na zmiany temperatury i na dotyk, wtedy staja się	4	2009-01-07 11:46
Odżywki i suplementy	O Jakich Porach Najlepiej Brać Aminokwasy ?? witam mam pytanie o jakich porach dnia najlepiej brac aminokwasy(szczegulnie chodzi mi o aminokwasy firmy bio tech mega amino 3200) producent pisze, że powinno sie brac 2 razy dziennie po 3 tabletki(ilośc tabletek zlaerzy od masy ciala od 50 - 100kg	6	2007-10-15 16:43
Odżywki i suplementy	Hardcore Stack firmy Stereo Max witam dostalem aminokwasy firmy stereo max, hardcore stack, jest tam 30 saszetek z tabletkami(aminokwasami) co sądzicie o tym produkcie i jak go stosowac i o jakich porach dnia( wszystkie tabletki z saszetki na raz ??)prosze tez o opinie na temat	2	2007-10-15 16:49
Trening dla początkujących	Optymalne ciezary mam pytanie w jakis sposob dobrac optymalne ciezary przy cwiczeniach na klate , biceps itp... cwicze tak ze zwiekszam ciezar i zmniejszam liczbe powtorzen w serii ale nie wiem jak ustalic jakim ciezarem zaczynac a jakim konczyc itp	8	2006-12-03 16:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Ginekomastia czy Lipomastia	2009-01-07 15:37
Zdrowie i Uroda	Ginekomastia czy Lipomastia	2009-01-07 11:48
Odżywki i suplementy	O Jakich Porach Najlepiej Brać Aminokwasy ??	2007-10-16 12:57
Odżywki i suplementy	Hardcore Stack firmy Stereo Max	2007-10-16 12:54
Odżywki i suplementy	O Jakich Porach Najlepiej Brać Aminokwasy ??	2007-10-15 16:59