zakrześ

164

Ekspert

Napisanych postów: 12853 Przeczytanych: 43234 Szacuny: 164

Imię: Piotr Nazwisko: Zakrzewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-18 14:04:31 Data rejestracji: 2003-02-27 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Nowy Dwór Mazowiecki

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport , Chemia , Technika i Technologia Zainteresowania: Sport , Chemia , Technika i Technologia Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomocy. Brak motywacji. Jak wy to robicie że tyle jecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-16 19:07:22
Atkins zalamka.	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-16 06:07:22
SKLADNIKI ODZYWCZE	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-16 05:54:53
Dieta tłuszczowa do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-16 05:44:38
Dieta tłuszczowa do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-15 20:18:20
hormon wzrostu - pytanie !!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-15 20:06:02
ryz pełnoziarnisty	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-15 15:39:03
tanie odżywianie	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-11 15:47:30
tanie odżywianie	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-11 15:25:21
cynk i magez	Odżywki i suplementy	2003-07-08 13:05:21
To co może Ci się przydać	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-07 10:06:01
To co może Ci się przydać	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-07 10:03:36
Ryz, ryz, ryz, ryz....	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-06 19:02:12
w jakim ważywie lub owocu znajduje się cynk	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-06 18:36:11
w jakim ważywie lub owocu znajduje się cynk	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-06 18:08:30
intensywny trening a wolne rodniki..	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-03 04:24:03
siły	Trening dla zaawansowanych	2003-06-30 10:17:40
siły	Trening dla zaawansowanych	2003-06-29 11:35:35
Gdzie najtaniej	Odżywianie i Odchudzanie	2003-06-27 14:30:56
czym zastąpic tuńczyka??	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-06 17:16:00
Aminokwasy	Odżywianie i Odchudzanie	2003-04-28 15:32:11
Dieta Redukcyjna (dla ludzi otyłych)	Odżywianie i Odchudzanie	2003-04-28 06:08:02
jak najtaniej dostarczyc 300gram bialka	Odżywianie i Odchudzanie	2003-04-26 05:24:35
Ryż ryż ryż =super masa	Odżywianie i Odchudzanie	2003-04-20 11:49:18
Co Dzisiaj Jedliście ?	Odżywianie i Odchudzanie	2003-04-20 06:15:44
Przepisy kulinarne	Odżywianie i Odchudzanie	2003-04-15 06:18:32
Przepisy kulinarne	Odżywianie i Odchudzanie	2003-04-13 13:09:29
Ryż ryż ryż =super masa	Odżywianie i Odchudzanie	2003-03-26 07:12:42
Efektywne spalanie tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2003-03-11 08:08:31
zdrowo jesc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-03-10 17:46:16

zakrześ

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!