zakrześ

164

Ekspert

Napisanych postów: 12853 Przeczytanych: 43234 Szacuny: 164

Imię: Piotr Nazwisko: Zakrzewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-18 14:04:31 Data rejestracji: 2003-02-27 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Nowy Dwór Mazowiecki

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport , Chemia , Technika i Technologia Zainteresowania: Sport , Chemia , Technika i Technologia Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-05 06:58:17
jak zejść z węglowodanów???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-05 06:56:34
ser zolty + mikrofalowka	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-05 06:55:15
Poprawa wzrostu	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-05 06:53:44
typy budowy - jak odroznic?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-05 06:50:14
MAKRELA	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 18:29:20
DLA CHCĄCYCH SCHUDNĄC I POPRAWIĆ SYLWETKE	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 18:28:21
dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 13:17:24
Proszę o ocene diety i o porady.	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 13:14:59
co na noc??	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 13:13:24
jak szybko schudnąć	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 13:11:46
skok masy	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 13:10:38
Jak to sie ma do grupy krwi?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 13:09:06
"zielony"-zdobywa wiedze :)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 13:08:18
ciekawostki	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 13:05:32
ciekawostki	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 10:00:16
ciekawostki	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 07:50:58
HST i dieta!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 07:13:11
Trenuje od 3 miesiecy	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 07:08:37
banany zamiast winogron	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 07:07:32
Dieta na początek	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 07:05:17
CKD + THERMAL PRO??	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 07:03:40
posiłek czysto białkowy	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-04 07:00:40
posiłek czysto białkowy	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-03 20:21:43
alternatywa tunczyka	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-03 20:20:15
mleko	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-03 20:19:05
tuńczyk z ziemniakami...	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-03 16:05:15
MASa dieta i suple	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-03 16:02:53
BARDZO Kalkulator Żywieniowy!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-03 16:01:33
tabele wartosci odzywczych wszystkich prod.-link	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-03 15:58:37

zakrześ

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji