zaim

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

199

napisanych postów

Imię Imię

Nazwisko Nazwisko

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.10.2014 (16:13)

Data rejestracji 08.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dzienniki Juniorów	Masowanko zaim siema wszystkim ankieta wiek : 27 waga : 72 kg wzrost : 178 cm staż treningowy: 13 miesięcy obwód pasa : 86 obwód klaty: 95 obwód uda: 55 uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 5 x tydzień + boks 1 x	2	2014-03-20 00:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Dzienniki Juniorów	Masowanko zaim	2014-03-22 08:37
MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	Muza na ciężki treningi siłowy!	2014-03-15 13:25
Odżywki i suplementy	Bcaa regeneracja mięśni	2012-05-15 16:43