Zabor93

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.04.2009 (16:03)

Data rejestracji 22.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Poprawienie siły rzutu czesc! trenuje piłkę ręczną od 6 lat. mam 16 lat, 180 cm i 65 kg;] mam pytanie jak zwiększyć siłę rzutu, chodzi mi o jakieś cwiczenia na siłce. z góry dziękuje;)	0	2009-04-20 21:58
Inne dyscypliny	Przestawienie się z prawej na lewą ręke, czy to możliwe?? przestawienie się z prawej na lewą ręke, czy to możliwe?? czekam na odp i porady jak to zrobic;]	9	2008-12-22 16:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Poprawienie ziły rzutu	2009-04-20 21:59
Inne dyscypliny	Przestawienie się z prawej na lewą ręke, czy to możliwe??	2008-12-23 22:25
Inne dyscypliny	Przestawienie się z prawej na lewą ręke, czy to możliwe??	2008-12-22 23:53