0
otrzymanych szacunów
1
przeczytanych postów
1
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.Ciastko z wróżbą
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie |
Jak ułożyć dietę?mam prośbę czy ktoś mógłby ułożyć dietę na masę 18lat,190cm,65kg :/ od 3500 kcal do 4500 :) z góry dzięki. :) trzeba się wziąść za siebie ;) |
3 | 2015-08-04 23:42 |
Użytkownik nie wypowiedział się jeszcze w żadnym z tematów