yung98

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

137

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko Janus

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Częstochowa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.03.2018 (17:01)

Data rejestracji 05.01.2017 (23:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Problemy z Dietą siemka, ćwiczyć zacząłem około roku temu, przez ten czas za wiele nie zbudowałem przez przerwy do których zmuszała mnie praca. nigdy nie trzymałem diety, problemy z moim jedzeniem zaczęły się po operacji przegrody nosa i wycięcia migdałów. idąc na	1	2018-03-09 16:58
Odżywki i suplementy	Kretyna Zdrowie Serducho witam, na wstępie przeproszę za mój rozwlekły sposób pisania. mam 19 lat, na siłownię chodzę około pół roku ze sporymi przerwami. najpierw pęknięta kostka, potem zabieg na przegrodę nosową i migdały. mniej więcej po tym półrocznym uczęszczaniu na	5	2017-07-14 00:38
Zdrowie i Uroda	Ból w plecach, włosy witam, jestem chłopakiem 19 lat. mam pewien problem, mam bardzo ciemne włosy, jestem bardzo owłosiony na nogach, tak to nie mam włosów nigdzie po za paskiem na brzuchu, jednak interesuje mnie jedno, wiele miejsc na ciele mam pokryte czarnym	8	2017-03-19 23:25