yonekyo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.05.2007 (00:20)

Data rejestracji 13.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Połaczenie mono z jabłczanem witam. kupilem sobie kretke z olimpu mega caps 1250 mg (300 sztuk) i biore ja od miesiaca razem z bialkiem z ostrowii. biore po 10g dziennie czyli po 8 kapsow. wybralem juz kolo 220 sztuk i zostalo mi 80 a ostatnio okazyjnie udalo mi sie kupic	7	2007-04-29 15:44
Odżywki i suplementy	Nie glupie pytanie witam. mam takowe pytanko odnosnie kreatyny. pewnie powiece o nie znowu to samo jest przeciez tyle postow na ten temat ale nie znalazlem nigdzie dokladnie intresujacej mnie kwestii. chcialem brac kretke 5mg na czczo i 5mg po treningu jak radzil	6	2007-03-13 18:15