SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

yamek

13

Początkujący

Dziennik treningowy
10942 24714 13
Sebaa b.d. - 32 samotny/a 2020-10-29 06:12:38 2008-01-20 00:00:00 Podkarpackie b.d.
:D szukaniem roboty:D sport,muzyka. staram sie jesc w miare dobrze siłownia -
177 cm 78 kg 25% 36 cm 35 cm 106 cm 31 cm 93 cm 56 cm 93 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ocena treningu Trening dla początkujących 2008-03-09 20:00:29
Jak powinny wyglądać ćwiczenia? Trening dla początkujących 2008-03-09 16:44:01
80kg, plan na mase Trening dla początkujących 2008-03-09 14:51:27
TRENING PO OBIEDZIE??? Trening dla początkujących 2008-03-09 14:23:50
dieta dla 14-latka (zada do szkoły) Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-09 14:14:07
Malutkie pytanko:) Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-09 14:08:33
Do oceny Galeria Zdjęć 2008-03-09 12:48:08
16 lat do oceny (trening 6 miesiecy)!! Galeria Zdjęć 2008-03-09 10:42:16
Malutkie pytanko:) Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-08 15:36:31
Malutkie pytanko:) Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-08 15:32:23
FBW ile powtórzeń Trening dla początkujących 2008-03-08 15:29:58
Nogi sie nie prostują przy rozgrzewce Trening dla początkujących 2008-03-08 15:28:27
FBW ile powtórzeń Trening dla początkujących 2008-03-08 15:22:46
Trening do oceny Trening dla początkujących 2008-03-07 22:48:50
alkohol a cykl. Trening dla początkujących 2008-03-07 22:46:02
Jak dlugo gotowac piers z kurczaka ;) Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-07 22:42:54
Nagroda dla aktywnego usera!! Trening dla początkujących 2008-03-06 21:15:52
Platki sniadaniowe Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-03 13:24:11
Platki sniadaniowe Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-03 13:18:04
Platki sniadaniowe Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-03 13:13:52
Co na noc ? Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-03 13:12:12
owsianka ... Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-03 12:04:24
owsianka ... Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-03 11:50:29
Dieta 170cm 42 kg Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-03 10:14:09
5 miesiecy treningu. Oceniajcie Galeria Zdjęć 2008-03-03 09:47:00
5 miesiecy treningu. Oceniajcie Galeria Zdjęć 2008-03-02 20:20:14
co lepsze na mase Trening dla początkujących 2008-03-02 19:30:46
klatka piersiowa Trening dla początkujących 2008-03-02 13:01:10
Trening w domowych warunkach, poczatkujący Trening dla początkujących 2008-02-29 21:50:26
klatka-co robie źle? Trening dla początkujących 2008-02-29 21:45:16

Artykuły

yamek 13 Początkujący