Yamada

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1158

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.11.2020 (20:35)

Data rejestracji 21.02.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	KONTUZJA:( czesc wszystkim. mam taki problem. wszystko zaczęło sie w lutym. pojechalismy z druzyną na turniej halowy tam odniosłem kontuzje kostki, a dokladniej naderwanie torebki stawowej. włozyli mi noge w gips na 3 tyg potem wsyzstko było ok a w tą	31	2005-05-31 21:48
Piłka Nożna	Suplementacja... witam... mam takie pytanie... czy będąc piłkarzem wskazana byłaby taka suplementacja?? kreatyna+taurina, hmb, carbo...?? mysle ze wszystko olimpu i co to kreatyny, tauryny i hmb to mega capsy raczej... pozdrawiam	11	2007-08-29 16:58
Zdrowie i Uroda	Kontuzja:( czesc wszystkim. mam taki problem. wszystko zaczęło sie w lutym. pojechalismy z druzyną na turniej halowy tam odniosłem kontuzje kostki, a dokladniej naderwanie torebki stawowej. włozyli mi noge w gips na 3 tyg potem wsyzstko było ok a w tą	1	2005-05-31 21:54
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:) <br><br>czesc wracam ma forum po po 5 miesiacach ocencie mnie:)i proszę o ewentualne sogi heh. mam nadzieje ze beda to mile oceny tylko mnie nie zjedzcie za ostro na początek bice przodem:)...	58	2004-05-09 20:48
Galeria Zdjęć	nie tyrajcie!!! <br><br>jestesmy nowi prosze nie tyrajcie nas:d:d ocencie , podajcie rady itp itd :] zaczynając od lewej to ja kuba:] w srodku ten w okularach to mariusz a zen z prawej :d:d to marcin człowiek nie jest	36	2003-12-31 12:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	MR SFD 2013: AMATORZY - GŁOSOWANIE	2013-12-08 11:02
Piłka Nożna	Zakłady Bukmacherskie (I)	2005-09-02 22:32
Piłka Nożna	Typer Króla strzelców 2005/2006	2005-08-20 10:38
Piłka Nożna	Real Madryt	2005-08-15 13:39
Piłka Nożna	Real Madryt	2005-08-15 13:33
Odżywki i suplementy	Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	2005-08-13 23:06
Aktualności - Sporty Siłowe	coś na siłe dla was	2005-06-08 19:43
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-20 16:12
Galeria Zdjęć	Biceps i plecy. Nowe fotki na 4 Stronie !	2004-05-13 19:44
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-13 17:06
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-11 11:58
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-11 08:10
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-10 18:46
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-10 18:39
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-10 17:13
Galeria Zdjęć	Moja forma przed MP w Białymstoku.	2004-05-09 23:22
Galeria Zdjęć	Be afraid:)	2004-05-09 23:16
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-09 21:56
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-09 21:50
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-09 21:44
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-09 21:39
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-09 21:32
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-09 21:25
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-09 21:20
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-09 21:12
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-09 21:07
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-09 20:59
Galeria Zdjęć	O to ja :) proszę o ocene:)	2004-05-09 20:53
Galeria Zdjęć	nie tyrajcie!!!	2004-04-08 22:37
Galeria Zdjęć	nie tyrajcie!!!	2004-03-06 12:20