xxxxxl

Znawca

Napisanych postów: 4154 Przeczytanych: 45412 Szacuny: 48

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-03-24 12:44:22 Data rejestracji: 2003-05-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
aerobyyyy	Trening dla zaawansowanych	2003-08-05 01:35:47
Czy można łączyć samoopalacz z solarium	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-05 01:16:46
Czy można łączyć samoopalacz z solarium	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-05 00:48:36
ww złożone	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-05 00:00:56
Proszę o ocene diety redukcyjnej.	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-04 21:48:32
Proszę o ocene diety redukcyjnej.	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-04 19:53:35
przyśpieszenie metabolizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-04 19:35:50
Białko - anabolik	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-04 16:08:29
aerobyyyy	Trening dla zaawansowanych	2003-08-04 14:31:48
przyśpieszenie metabolizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-04 13:38:45
Co mam z ta pupa zrobic? ;(	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-04 12:44:08
Lody, mrożony jogurt, ziemniak - działanie	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-04 12:34:15
Co mam z ta pupa zrobic? ;(	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-03 23:41:57
dieta na rzezbe	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-03 23:31:21
białko	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-03 23:13:30
bcaa oraz odzywki bialkowe	Odżywki i suplementy	2003-08-03 23:03:03
Banany w shakerach białkowych?? PO CO???	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-03 21:59:56
cola zamiast gainera	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-03 21:42:04
Coca Cola	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-03 13:15:33
Czy to starczy??????	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-03 12:33:10
Czy to starczy??????	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-03 12:20:27
co powinienem jesc??	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-03 03:43:25
Powiększenie biustu	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-03 03:31:23
Szkodliwe odżywki!!!	Odżywki i suplementy	2003-08-03 03:20:05
Co mam z ta pupa zrobic? ;(	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-03 03:02:30
...	Galeria Zdjęć	2003-08-03 02:49:02
HMB-ile czasu	Odżywki i suplementy	2003-08-02 21:30:59
HMB-ile czasu	Odżywki i suplementy	2003-08-02 12:27:24
Przepisy niskoww	Trening w domu	2003-08-01 15:02:07
Coca Cola	Odżywianie i Odchudzanie	2003-08-01 14:33:42

xxxxxl

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!