21
940
0
Jakub
Rajewski
b.d.
31
b.d.
2019-09-30 20:57:21
2013-10-26 00:16:05
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
184 cm
92 kg
25%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening siłowy na redukcji do oceny | Trening dla początkujących | 1 | 2019-05-18 11:48:48 |
| Trening na redukcję do oceny | Trening dla zaawansowanych | 5 | 2019-05-14 23:21:54 |
| Pierwsza redukcja 90kg | Odchudzanie i forma po męsku | 6 | 2018-03-26 21:01:21 |
| Pierwsza redukcja 92kg | Odżywianie i Odchudzanie | 6 | 2018-03-26 21:18:12 |
| Plan na mase | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 3 | 2014-03-16 23:04:18 |
| miesiąc na siłowni | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 5 | 2013-10-26 00:29:43 |
