XSL

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.01.2007 (10:20)

Data rejestracji 19.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	MT a style tradycyjne tak przegladalem sobie dzisiaj stare ksiazki o karate, tkd i kung-fu i mnie naszlo - jak to sie stalo, ze wiekszosc (wszystkie poza jednym?) style uderzane wywodzace sie z azji sa traktowane jako tradycyjne o raczej dyskusyjnej wartosci w starciu, a	12	2007-01-19 09:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	być silnym a zarazem nie nie byc wolnym od siłki	2007-01-26 09:13
Sztuki Walki	Dylemat zwiazany z muay thai. Proszę o radę.	2007-01-26 01:32
Sztuki Walki	Jak wyzbyć się strachu przed starciem ?	2007-01-26 01:21
Sztuki Walki	Jak kopać wysoko	2007-01-21 23:48
Sztuki Walki	cios	2007-01-19 09:23
Sztuki Walki	Łamanie kości	2007-01-15 14:10
Sztuki Walki	Łamanie kości	2007-01-15 12:02
Sztuki Walki	Wojsko - Pomocy	2007-01-15 11:43
Sztuki Walki	Wielka ściema propagandowa SEALS/DF	2007-01-15 11:31