xonox34

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1644

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.11.2024 (07:08)

Data rejestracji 07.06.2021 (11:52)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Sally vs efedryna wydolność	5	2022-04-01 13:24
Doping	Sally vs efedryna	6	2021-12-03 16:57
Trening dla początkujących	Ściąganie drążka wyciągu dolnego różnie różni ludzie pisza więc zapytam. na środek pleców lepiej jest ściągać drążek nachwytem szeroko do brzucha czy czwytem neutralnym?(wg mnie szeroko do brzucha) bo spotakalem sie z opinią taką chwyt: nachwyt ukierunkowuje działanie na górną i	1	2021-07-12 01:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2024-11-26 20:00
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-07-13 21:11
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-07-13 01:13
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2024-07-11 19:15
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-04-29 10:38
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-04-29 05:24
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-04-28 20:39
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-04-28 19:14
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-04-28 16:47
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2024-01-22 16:30
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2024-01-01 21:05
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2023-12-08 14:58
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2023-12-04 07:33
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-11-21 00:34
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-07-21 21:44
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-07-21 17:48
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2022-07-17 15:00
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-07-17 00:11
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2022-07-16 16:26
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2022-06-14 22:10
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2022-06-05 15:56
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2022-06-02 10:15
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2022-06-01 00:27
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-05-02 01:04
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-05-01 19:40
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2022-04-22 14:03
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2022-04-12 16:47
Doping	Sally vs efedryna wydolność	2022-04-04 01:02
Doping	Sally vs efedryna wydolność	2022-04-03 19:35
Doping	Sally vs efedryna wydolność	2022-04-01 13:36