Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA

moze betaalanina tak na Ciebie podziałała jak nie miałeś z nia styczności, chyba że tak mała dawka niacyny Cię sponieiwerała

anubis84

moze betaalanina tak na Ciebie podziałała jak nie miałeś z nia styczności, chyba że tak mała dawka niacyny Cię sponieiwerała

miałem styczność z betą, ale kilka miesięcy temu i z tego co pamiętam działało troszke subtelniej, może niacyna albo to co jest w środku nie koniecznie odpowiada temu co na opakowaniu zadeklarowane

na pewno nie niacyna, chyba że betoniarkowy poyebał proporcje i sypnął do mieszadła kilka kilo za dużo :D. może jakieś uczulenie na któryś składnik, albo synergia działania poszczególnych. może tak reagujesz na 1.3. kto wie.

Polecam oba suplementy. Ripper jak dla mnie okazał się za mocny ale na treningach byłem przestawiony na tryb God Mode :) Schudłem 5kg bez obcinania kcal z wagi 87 na 82 a stosowałem tylko przed treningiem lub spacerami 15-20km. Teraz po przerwie od johimbiny używam Double Yohimbine + kawa w dni treningowe na siłce i Ripper przed bieganiem w inne dni. Dla mnie + w suplemencie Double Yohimbine jest to że nie drże tak ciało bo każdy znajomy mówił że chyba ćpam.

Kokobann

nie no panowie, k***a po 25 mg niacyny nie ma żadnego flusha, tyle to jest w większosći multiwitamin, a po multiwitaminie nikt nie notuje żadnych flushy. W głupiej multiwataminie od Olimpu jest juz więcej niacyny i tak dalej... nie gadajcie chłopakowi bzdur ;). Ja mam w swoim pre obecnie 150 mg na porcję a sypie dwie i już jakiś delikatny flush jest, ale to jest 14 razy więcej niż w tym pre co chłop wrzucił skład.

Zmieniony przez - Kokobann w dniu 2022-07-09 15:56:58

ja mam swansona po 50 mg w tabsach i mam wyborczyny i swedzenie ramion po tabsie.
wiec niekoniecznie nie bedzie to zasluga niacyny. tym bardziej ze wiele sklandikow w tym pre bedzie sklanialo sie do nasilenie efektu rozszerzenia naczyn kriwonosny, wiec moze to potegowac dzialanie samej niacyny. Zalezy tez od osobnika. Wiec nie wykluczalbym

Tyrozyna z eca lub yohimbina, warto dodać? Dla lepszego działania na tk tłuszczową?

tak, tylko w wiekszych dawkach nawet po 10g na porcje
w ksiazce McDonalda mozna poczytac o takim zestawieniu,

10g? Nie czasem 1000mg?

No. Właśnie nie :) tyrozyna w dużych dawkach ma dzianie silnie termogeniczne. Tutaj już liczy się w gramach. Możesz zacząć od 3g i stopniowo podbijać. Ja z tego co kojarzę chyba co wałem 14 g na porcje jeżeli chodzi o protokoły opisywane przez McDonalda. Tam była kwestia joszki, kofeiny i tyrozyny właśnie jako zamiennik dla eca. Powiem ci że działanie tego typu sprawdzało się całkiem nieźle tego co kojarzę to byłem wtedy bardzo zadowolony z tego typu kombinacji. Jednak ilość tyrozyny jaka zuzylem była. Spora. Ostrovit w proszku najlepiej wychodził