SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

xkaperx

13 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
13
otrzymanych szacunów
185
przeczytanych postów
39781
napisanych postów
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dział Data posta
Kuchnia SFD Najlepszy blog miesiąca listopada 2022-głosowanie 2022-12-03 04:01
Kuchnia SFD Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA 2022-05-30 18:00
Kuchnia SFD Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA 2021-06-27 01:42
Kuchnia SFD ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! 2021-06-05 20:02
Kuchnia SFD Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA 2020-10-11 03:36
Kuchnia SFD Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA 2020-05-05 03:47
Kuchnia SFD Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA 2020-04-05 20:32
Trening dla zaawansowanych [BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) 2020-04-05 04:17
Kuchnia SFD Najlepszy blog lutego 2020 -głosowanie 2020-02-26 20:43
Kuchnia SFD Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA 2019-12-25 00:20
Kuchnia SFD [blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big 2019-03-24 03:57
Kuchnia SFD [BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety. 2019-02-27 00:21
Kuchnia SFD ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! 2019-02-19 01:24
Kuchnia SFD [BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety. 2019-01-23 01:23
Kuchnia SFD [BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety. 2019-01-19 16:22
Kuchnia SFD Donowy majonez 2019-01-06 15:11
Trening dla zaawansowanych [BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) 2018-10-03 16:58
Kuchnia SFD Najlepszy blog sierpnia 2018 - głosowanie 2018-09-04 00:32
Kuchnia SFD [BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety. 2018-08-30 17:15
Kuchnia SFD [BLOG] COD w kuchni 2017-11-19 02:40
Trening dla zaawansowanych [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda 2017-11-04 03:00
Trening dla zaawansowanych [BLOG] Czawaj - Dare to Dream 2017-09-13 13:26
Kuchnia SFD ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! 2017-08-19 01:52
Kuchnia SFD [BLOG] Ula w kuchni 2017-08-01 04:15
Trening dla zaawansowanych [BLOG] Big Zac - Zachary Krajniak Przygotowania do sezonu 2017 2017-07-22 14:25
Przygotowanie do zawodów Mateusz Sz. - ciągłe dążenie do jak najlepszej sylwetki 2017-06-20 15:49
Trening dla zaawansowanych [BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) 2017-05-14 06:03
Odżywki i suplementy Od kiedy istnieje SFD? 2016-12-10 00:30
Kuchnia SFD Proteinowe brownies bez pieczenia [LC] 2016-03-24 02:34
Odżywki i suplementy kreatyna + bcaa 2015-08-30 02:45

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

xkaperx 13 Początkujący