x.X.x

Początkujący

Napisanych postów: 216 Przeczytanych: 1844 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-12-15 20:45:25 Data rejestracji: 2006-05-05 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na mase dla koszykarza	Trening dla zaawansowanych	2006-08-01 23:50:52
Napinanie mięśni	Trening dla zaawansowanych	2006-08-01 23:46:00
POMPKI	Trening dla zaawansowanych	2006-08-01 23:41:08
przykładanie lodu po treningu (troche głupie)	Trening dla zaawansowanych	2006-08-01 23:38:41
Masa kto pomoze:D??	Trening dla zaawansowanych	2006-08-01 23:30:58
przykładanie lodu po treningu (troche głupie)	Trening dla zaawansowanych	2006-08-01 23:29:10
przykładanie lodu po treningu (troche głupie)	Trening dla zaawansowanych	2006-08-01 14:57:38
Dziewczyna i A6W..	Trening dla zaawansowanych	2006-07-30 23:35:18
Co wybrać??	Trening dla zaawansowanych	2006-07-30 22:04:59
Jak wyrobic SILNE PŁUCA ??	Trening dla zaawansowanych	2006-07-30 22:02:43
problem z wlasna budowa	Trening dla zaawansowanych	2006-07-30 10:28:26
Plan na mase do oceny...SOG'i	Trening dla zaawansowanych	2006-07-30 10:18:07
HIT - prosze o ocene treningu :)	Trening dla zaawansowanych	2006-07-30 00:43:04
Ćwiczenia na biceps	Trening dla zaawansowanych	2006-07-30 00:32:09
nan problem z bicem!! sogi!!!	Trening dla zaawansowanych	2006-07-29 23:48:19
Wyciskania	Trening dla zaawansowanych	2006-07-29 17:00:56
Ile można wycisnąć najwięcej na klatkę na sucho bez żadnych wspomagaczy???	Trening dla zaawansowanych	2006-07-29 16:58:48
Ćwiczenia na biceps	Trening dla zaawansowanych	2006-07-29 16:48:33
Ławka do wyciskania	Trening dla zaawansowanych	2006-07-29 16:46:51
HIT - prosze o ocene treningu :)	Trening dla zaawansowanych	2006-07-29 16:42:28
zdesperowany need help	Trening dla zaawansowanych	2006-07-29 00:29:52
zdesperowany need help	Trening dla zaawansowanych	2006-07-29 00:23:43
Jaki to plan ?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-29 00:01:53
Ćwiczenia na klate	Trening dla zaawansowanych	2006-07-28 23:40:52
rebus	Trening dla zaawansowanych	2006-07-19 20:15:43
abgymnic?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-05 10:52:26
Jakie ćwiczenia	Trening dla zaawansowanych	2006-07-04 17:16:18
martwy ciąg	Trening dla zaawansowanych	2006-07-04 17:09:52
martwy ciąg	Trening dla zaawansowanych	2006-07-04 17:04:08
Porady Plss... Pilne (Wzrost) czy dobry?	Zdrowie i Uroda	2006-07-03 23:59:54

x.X.x

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie