Wupersps

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.07.2018 (20:23)

Data rejestracji 20.07.2018 (21:22)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odchudzanie i forma po męsku	Redukcja tkanki tłuszczowej witam. może mi ktoś polecić trening interwalowy na redukcję tkanki tłuszczowej. mam 33 lata ważę 89 kilo przy wzroście 175 cm. wytrzymałość mam dobrą potrafię spokojnie przebiec 10 km w 48 minut na bieżni. natomiast nie potrafię zniwelować tkanki	11	2018-07-20 21:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odchudzanie i forma po męsku	Redukcja tkanki tłuszczowej	2018-07-27 07:39
Odchudzanie i forma po męsku	Redukcja tkanki tłuszczowej	2018-07-26 18:46
Odchudzanie i forma po męsku	Redukcja tkanki tłuszczowej	2018-07-26 09:53
Odchudzanie i forma po męsku	Redukcja tkanki tłuszczowej	2018-07-26 08:07