wujekFeste

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4536

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Dieta na mase.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.01.2018 (00:21)

Data rejestracji 09.05.2009 (00:00)

Wzrost: 180 cm

Waga: 73 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 89 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping - zdjęcia	Testanox flor medico	9	2012-03-09 12:11
Zdrowie i Uroda	Tatuaz-wycena <br><br> witam. moglby mi ktos mniej wiecej wycenic ile za taki tatuaz.	15	2011-05-15 23:49
Doping	HCG po 200mg prolo...	4	2010-04-02 22:40
Doping	Metanabol pod koniec cyklu...	8	2010-03-31 04:05
Doping	Prolongatum + metanabol - cel masa	24	2010-01-06 23:50
Trening dla początkujących	Rozpiska na mase mam pytanie odnośnie planu, który ułożyłem. czy sie nadaje? moj cel to przede wszystkim masa. staż ok. roku. ścisła dieta. prosze o komentarze:) poniedzialek klata wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 4	5	2009-08-09 21:06
Doping	spuchnieta watroba po metanabolu?	49	2009-05-23 03:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	Testanox flor medico	2012-05-26 01:47
Doping - zdjęcia	Testanox flor medico	2012-05-08 22:39
Doping	Mix Flor Medico - gorączka po strzale	2011-10-19 22:28
Doping - zdjęcia	Global Labs Test Prop Bialy Real or Fake	2011-08-21 20:20
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2011-08-17 13:22
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2011-08-16 20:17
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2011-08-16 20:07
Doping - zdjęcia	OMNADREN 250 Seria 004071 EXP 04-2013. Chyba FAKE prosze o opinie.	2011-07-04 11:15
Doping - zdjęcia	OMNADREN 250 Seria 004071 EXP 04-2013. Chyba FAKE prosze o opinie.	2011-06-15 03:34
Doping - zdjęcia	Omnadren - LOT: 003021 EXP: 2013 WAŁEK!!!!!!!!!	2011-06-15 03:33
Doping - zdjęcia	OMNADREN 250 Seria 004071 EXP 04-2013. Chyba FAKE prosze o opinie.	2011-06-09 04:24
Doping - zdjęcia	Która obecnie metka?	2011-05-17 10:56
Doping - zdjęcia	OMNADREN 250 Seria 004071 EXP 04-2013. Chyba FAKE prosze o opinie.	2011-05-16 22:51
Doping - zdjęcia	Global Labs (temat zbiorczy)	2011-05-16 15:29
Zdrowie i Uroda	Tatuaz-wycena	2011-05-16 15:27
Doping - zdjęcia	Global Labs (temat zbiorczy)	2011-05-14 10:24
Doping - zdjęcia	Global Labs (temat zbiorczy)	2011-05-09 14:20
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2011-05-08 05:51
Doping - zdjęcia	PHOENIX Labs / nowy design [luty 2011]	2011-04-18 04:00
Doping - zdjęcia	Balkan Pharmaceuticals (temat zbiorczy)	2011-04-10 22:30
Doping - zdjęcia	Cido i Prolka real czy fake ?	2011-04-10 21:52
Doping - zdjęcia	Danabol - Balkan Pharmaceuticals	2011-02-08 11:35
Doping - zdjęcia	Metanabol GENESIS real czy fake?	2010-04-25 17:27
Doping - zdjęcia	Metanabol GENESIS real czy fake?	2010-04-20 19:00
Doping	meta genesis??	2010-04-20 13:47
Doping - zdjęcia	Metanabol GENESIS real czy fake?	2010-04-20 10:53
Doping - zdjęcia	Metanabol GENESIS real czy fake?	2010-04-18 09:56
Doping - zdjęcia	Metanabol GENESIS real czy fake?	2010-04-17 10:23
Doping	HCG po 200mg prolo...	2010-04-02 23:57
Doping - zdjęcia	Phoenix orale - NEW DESIGN S-bol/D-bol forte /Oxa-bol/Oxy-bol	2010-04-02 01:55