Wrobelity

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.06.2010 (15:04)

Data rejestracji 09.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Ćwieczenie na klatkę? macie może pomysł na tę klatkę? zaznaczam, że byłem w szpitalu i zrobiono mi już badania wstępne odnośnie operacji. niestety jeszcze w tym roku ona nie wyjdzie. nie dałoby się jakoś ćwiczeniami wypchnąć tego 'mięśnia' - choć trochę? + zwiększenie	5	2010-06-10 18:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Ćwieczenie na klatkę?	2010-06-10 22:26
Trening dla początkujących	Ćwieczenie na klatkę?	2010-06-10 20:56
Trening dla początkujących	Zapadnięta klatka piersiowa	2010-06-09 21:08