wrajer

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

460

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.04.2008 (11:54)

Data rejestracji 16.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Nadmierna skóra od roku czasu trenuje pływanie a od 6 miesięcy 3 razy w tyg chodze na siłke. dzięki temu wyszczuplałem (urosły mi mięśnie o tłuszczek znikł) i właśni tu problem gdyż skóra została i nieładnie wygląda. czy są jakieś ćwiczenia witaminy odźywki które	1	2004-12-18 22:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Ból w kolanach- pomocy.	2006-08-06 12:10
Galeria Zdjęć	wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	2005-06-15 22:23
Odżywki i suplementy	KREATYNA - wszystko(chyba)	2005-04-11 19:47
Galeria Zdjęć	Pośmiejcie sie:D	2005-04-10 18:35
Galeria Zdjęć	po 6 miechach i po prawie 4 latach:)	2005-04-10 18:29
Galeria Zdjęć	mam 16 lat i cwicze troszke ponad rok	2005-03-21 19:14
Odżywki i suplementy	haha przecytajcie o gainerze z allegro%-)	2005-03-15 21:14
Trening dla początkujących	Wzrost a Wiek	2004-12-18 09:26