wosika88

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta pół dieta

Uprawiane sporty Sołownia,

Ostatnia aktywność 30.01.2011 (19:06)

Data rejestracji 14.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Przerwa w czasie cyklu ; Czy Stosować ? witam od pewnego czasu zauważyłem że nic mi nie idzie na siłowni i wywnioskowałem że muszę zrobić sobie przerwę a jestem w czasie cyklu jem magnum i ktertka mega caps i mam następujące pytanie: czy odstawić suple czy brać w mniejszej dawce a	5	2011-01-28 17:43
Odżywki i suplementy	Czy dobrze stosuje i czy o dobrej poże ??? Magnum 8000 + cratyna mega caps 1250 witam nie jestem pewny czy dobrze stosuje i o dobrej porze więc mile widziane są jakieś rady i poprawki ;) oczekuje na normalne odpowiedzi więc rano 30 min. przed śniadaniem creatyne 3capsy 60min przed siłownią magnum 80gr bezpośrednio po	4	2011-01-22 16:04
Odżywki i suplementy	Stosowanie witam mam 17lat 185cm staż 4miesiące moim celem jest zdobycie masy mięśniowej postanowiłem zakupić suple magnum 8000 i kretke mega caps 1250 rano 30 min. przed śniadaniem 3capsy mono 80gr magnuma godzinę przed siłownia bespośrednio po	2	2011-01-21 17:26
Odżywki i suplementy	Stosowanie witam wszystkich mam 17 lat i od 2 miesięcy zaczełem chodzić na siłownie i postanowiłem kupić jakąś odżywkę zdecydowałem się na magnum 8000 z creatyną mega caps 1250 myślę że na początek to będzie dobre. tylko nie wiem jak mam to stosować może mi	7	2011-01-14 20:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Przerwa w czasie cyklu ; Czy Stosować ?	2011-01-29 18:35
Odżywki i suplementy	Stosowanie	2011-01-15 19:28
Odżywki i suplementy	Stosowanie	2011-01-15 11:22
Odżywki i suplementy	Stosowanie	2011-01-14 20:43