wolf-7

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

458

napisanych postów

Imię m

Nazwisko n

Wiek 49

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie od 12 lat kręce sie po siłowniach:)

Zainteresowania triathlon, crossfir

Dieta dukan -był nie polecma, LOW CARB to jest to

Uprawiane sporty kettlebell - macham często, wiosła, i góry

Ostatnia aktywność 05.01.2016 (13:52)

Data rejestracji 02.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-12-09 13:10
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-12-09 11:30
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-12-09 11:13
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-12-09 11:01
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-12-09 10:59
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-11-23 14:21
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-11-23 14:16
Ladies SFD	SPAM [+18] Nie chcesz zyebki droga pani pokaż tyłek zdejmij stanik	2012-11-23 13:09
Ladies SFD	Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	2012-11-23 13:05
Strength & Endurance	Trenuję bo lubię/ Crossfit według Moralnego/aktualne fotki s.16	2012-11-23 13:01
Ladies SFD	Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	2012-11-20 18:04
Ladies SFD	Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	2012-11-20 17:58
Ladies SFD	SPAM [+18] Nie chcesz zyebki droga pani pokaż tyłek zdejmij stanik	2012-11-20 17:53
Ladies SFD	SPAM [+18] Nie chcesz zyebki droga pani pokaż tyłek zdejmij stanik	2012-11-20 17:52
Strength & Endurance	Trenuję bo lubię/ Crossfit według Moralnego/aktualne fotki s.16	2012-11-20 17:42
Strength & Endurance	Trenuję bo lubię/ Crossfit według Moralnego/aktualne fotki s.16	2012-11-20 17:40
Strength & Endurance	Trenuję bo lubię/ Crossfit według Moralnego/aktualne fotki s.16	2012-11-20 17:38
Ladies SFD	SPAM [+18] Nie chcesz zyebki droga pani pokaż tyłek zdejmij stanik	2012-11-19 20:51

Najnowsze publikacje

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Fitplota

Pił alkohol, brał sterydy, nie trenował i wystartował w zawodach - można?

Fitplota

Nick Walker pewny siebie przed Mr. Olympia - Jeśli wszyscy będą w formie, wygram!

wolf-7 1 Początkujący