wolf-7

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

458

napisanych postów

Imię m

Nazwisko n

Wiek 49

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie od 12 lat kręce sie po siłowniach:)

Zainteresowania triathlon, crossfir

Dieta dukan -był nie polecma, LOW CARB to jest to

Uprawiane sporty kettlebell - macham często, wiosła, i góry

Ostatnia aktywność 05.01.2016 (13:52)

Data rejestracji 02.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-12-09 13:10
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-12-09 11:30
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-12-09 11:13
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-12-09 11:01
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-12-09 10:59
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-11-23 14:21
Strength & Endurance	[dziennik] - mój crossfit	2012-11-23 14:16
Ladies SFD	SPAM [+18] Nie chcesz zyebki droga pani pokaż tyłek zdejmij stanik	2012-11-23 13:09
Ladies SFD	Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	2012-11-23 13:05
Strength & Endurance	Trenuję bo lubię/ Crossfit według Moralnego/aktualne fotki s.16	2012-11-23 13:01
Ladies SFD	Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	2012-11-20 18:04
Ladies SFD	Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	2012-11-20 17:58
Ladies SFD	SPAM [+18] Nie chcesz zyebki droga pani pokaż tyłek zdejmij stanik	2012-11-20 17:53
Ladies SFD	SPAM [+18] Nie chcesz zyebki droga pani pokaż tyłek zdejmij stanik	2012-11-20 17:52
Strength & Endurance	Trenuję bo lubię/ Crossfit według Moralnego/aktualne fotki s.16	2012-11-20 17:42
Strength & Endurance	Trenuję bo lubię/ Crossfit według Moralnego/aktualne fotki s.16	2012-11-20 17:40
Strength & Endurance	Trenuję bo lubię/ Crossfit według Moralnego/aktualne fotki s.16	2012-11-20 17:38
Ladies SFD	SPAM [+18] Nie chcesz zyebki droga pani pokaż tyłek zdejmij stanik	2012-11-19 20:51

Najnowsze publikacje

Trening

Pierwsze miesiące na siłowni - czego może oczekiwać kobieta?

Fitplota

Walker po wygraniu Mr. Olympia 2026 - nagrodę przeznaczę na spłatę długów rodziców

Fitplota

Lunsford to tchórz - Nick Walker ostro po zdobyciu Mr. Olympia

Fitplota

Mr. Olympia 2026 - wyniki. Nick Walker wygrywa! The Mutant zdobywa pierwszy tytuł w karierze

wolf-7 1 Początkujący