wojteq007

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2009

napisanych postów

Imię Wojtek

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Kalisz

O mnie b.d.

Zainteresowania muzyka motoryzacja sport

Dieta jest aktualnie redukcyjna

Uprawiane sporty siłownia bieganie rower

Ostatnia aktywność 12.05.2014 (18:16)

Data rejestracji 27.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Trenig 3 dniowy. witam. mam 19 lat waga 95kg ćwiczę od ok. 2 lat bez przerw i chciałbym troszke zmodyfikować mój plan treningowy.i proszę o krótką odp. czy taki plan był by dobry: pon: klatka,biceps środa: plecy,triceps piątek: barki,nogi z góry	4	2010-08-08 21:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator WIELKOPOLSKI	Silownie w Kaliszu	2010-08-26 15:18
Trening dla zaawansowanych	Trenig 3 dniowy.	2010-08-08 22:21
Trening dla zaawansowanych	Trenig 3 dniowy.	2010-08-08 22:03
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2010-07-07 12:18
Galeria Zdjęć	Niecały rok treningu 18lat	2010-07-07 12:17
Galeria Zdjęć	Niecały rok treningu 18lat	2010-07-07 09:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER - IFBB PRO	2010-06-27 13:12
Odżywki i suplementy	Majowy konkurs z nagrodami w Sklepie Sfd -> wyniki str. 5	2010-04-30 16:50
Targowisko	[K] CB-RADIO Z ANTENĄ okolice Gorzówa wlkp, SZYBKO	2010-04-29 11:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER - IFBB PRO	2010-03-29 16:05
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER - IFBB PRO	2010-03-23 07:54
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Markus Ruhl aktualna forma	2010-01-26 13:21
Aktualności - Sporty Siłowe	Młodzieżowe Zawody Strong-Man do 19 - stu lat.	2009-12-30 15:58
Firma	Zawody.	2009-10-29 18:30
Firma	Zawody.	2009-10-28 17:56