wladek0o

Początkujący

Napisanych postów: 3009 Przeczytanych: 54631 Szacuny: 15

Imię: Piotr Nazwisko: Zalewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 21 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-20 23:55:49 Data rejestracji: 2009-09-02 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: BB Staż treningowy: od 1 wrzesnia 2010

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-24 21:48:13
Proszę o podpowiedź - co teraz?	Galeria Zdjęć	2012-09-23 00:34:37
23 lata 180cm 80kg - Oceñcie	Galeria Zdjęć	2012-09-23 00:33:07
Kamienna Rzezba-Strzegom 2012	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-22 22:09:15
Proszę o podpowiedź - co teraz?	Galeria Zdjęć	2012-09-22 21:25:16
prz1993 / Dziennik	Trening dla zaawansowanych	2012-09-21 20:52:55
Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-20 19:38:42
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-20 19:37:56
Future-aktualizacja s.44	Galeria Zdjęć	2012-09-16 02:17:06
Czemu ludzie są tacy żałośni?	Po siłowni, o siłowni	2012-09-14 22:23:09
Black-Wolf Nowe 10/11	Galeria Zdjęć	2012-09-14 18:15:44
Pełnometrażowy film o kulturystyce (NOWOŚĆ WRZESIEŃ) ???	Po siłowni, o siłowni	2012-09-12 18:35:04
cyromass 25,26,28	Galeria Zdjęć	2012-09-12 18:16:46
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-11 18:21:00
Kuźnia tytanów - czyli okradli mnie a ja sie nie dałem (mini siłka)	Po siłowni, o siłowni	2012-09-10 21:33:15
Pełnometrażowy film o kulturystyce (NOWOŚĆ WRZESIEŃ) ???	Po siłowni, o siłowni	2012-09-10 12:07:33
IFBB Nordic Pro Championships 2012	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-09 23:28:40
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-07 21:42:39
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-07 21:33:30
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2012-09-03 21:31:21
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-02 00:12:56
Future-aktualizacja s.44	Galeria Zdjęć	2012-09-01 03:01:29
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-08-30 15:45:07
Kre-alkalyn 2500 dawkowanie	NUTRIFARM&OLIMP	2012-08-28 21:31:37
Evan Centopani IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-08-27 21:02:26
16 lat , 1,5 miesiąca treningu.	Galeria Zdjęć	2012-08-26 23:18:29
n3x - teraz możecie się wyżyć :D	Galeria Zdjęć	2012-08-26 20:06:43
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-08-25 17:26:02
sztajer 95	Galeria Zdjęć	2012-08-25 00:21:17
Zmiana	Galeria Zdjęć	2012-08-24 23:21:51

wladek0o

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie