WizardeK

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

152

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko WizardeK

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Białystok

O mnie b.d.

Zainteresowania spytaj na gg(4370303)

Dieta b.d.

Uprawiane sporty futsal,pilka nozna,basketball

Ostatnia aktywność 05.07.2012 (12:02)

Data rejestracji 22.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Od czego zacząć mam 12 lat 166 cm i waze okolo 50 kg.gram w kosza ale nie jestem w szkolnej drużynie ;/ za to moj ziom z klasy zaczął trenowac i niewiadomo skąd jest ode mnie wyższy,mówi że robi jakieś ćwiczenia rozciągające itp.chciałbym poprawic wyskok o około 10	1	2009-12-11 07:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	trening dla napastnika (szybkościowy)	2008-05-22 09:59
Piłka Nożna	trening dla napastnika (szybkościowy)	2008-05-22 09:57
Targowisko	pilka nozna z podpisami pogon szczecin 2006	2008-05-22 09:29
Piłka Nożna	herby pilkarskie	2008-05-22 09:23