witorrr98

545

Ekspert

Napisanych postów: 1472 Przeczytanych: 20878 Szacuny: 545

Imię: Wiktor Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 26 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-03 15:44:35 Data rejestracji: 2017-10-20 12:53:18 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Kulturystyka/Trójbój Siłowy/Sporty Walki Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: od 2014

Wzrost: 184 cm Waga: 78 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 37 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 100 cm Obwód przedramienia: 29 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 73 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: 100 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TRENINgi bez diety - ocena	Galeria Zdjęć	2022-05-23 12:26:29
4F WPC - opinie	Odżywki i suplementy	2022-05-23 12:23:22
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-05-22 13:18:33
TRENINgi bez diety - ocena	Galeria Zdjęć	2022-05-21 12:45:47
Jak mierzyć efekty?	Odżywianie i Odchudzanie	2022-05-21 12:39:20
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-05-21 11:23:03
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-05-21 09:33:08
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-05-20 10:33:20
Wzrost	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-05-13 16:56:06
Poprawa libido - pomoc	Zdrowie i Uroda	2022-05-13 12:28:02
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2022-05-13 12:23:42
Odchudzanie czy kontynuacja masy	Galeria Zdjęć	2022-05-13 12:16:20
Sen dwa razy dziennie a budowanie masy mięśniowej	Zdrowie i Uroda	2022-05-12 11:47:12
Stres jak sobie poradzic	Zdrowie i Uroda	2022-05-09 21:48:12
Beta alanina - osoba początkująca	Odżywki i suplementy	2022-05-09 14:12:09
AAKG - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2022-05-09 14:03:46
jaki trening wybrać?	Trening dla zaawansowanych	2022-05-09 14:00:55
Martwy ciąg jak progresowac	Trening dla początkujących	2022-05-09 13:59:10
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-05-08 14:29:13
Odżywka białkowa - konsystencja	Odżywianie i Odchudzanie	2022-05-08 14:27:28
Pierogi z mąrki żytniej 2000	Kuchnia SFD	2022-05-08 14:18:19
Odżywka białkowa - konsystencja	Odżywianie i Odchudzanie	2022-05-07 10:25:09
Żywienie i suplementacja - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2022-05-07 09:47:35
Żywienie i suplementacja - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2022-05-06 15:35:11
Jak spuchnąć w 24 godziny?	Zdrowie i Uroda	2022-05-06 15:32:26
Sześciopak u ponad 70 latka? Czy jest to możliwe i zdrowe?	Zdrowie i Uroda	2022-05-04 12:07:22
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2022-05-04 12:03:23
Tribulus - wpływ na mięśnie	Odżywki i suplementy	2022-05-04 11:59:39
Przedtreningówka - co wybrać?	Odżywki i suplementy	2022-05-01 13:57:25
Komunikacja niewerbalna - pewny siebie sposób poruszania się u mężczyzn.	Zdrowie i Uroda	2022-04-30 12:55:10

witorrr98

Ekspert

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa