wismeq

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.03.2012 (02:57)

Data rejestracji 25.03.2012 (05:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase/ nowy uzytkownik/prosze o ocene i poprawe witam po przeczytaniu paru postow na wielu forach i stworzylem własna rozpiske diety na mase. niestety mam bordzo utrudnione zadanie z gotowaniem poniewaz pracuje w anglii w dziwnych godzinach od 12 do 21. w ciagu dnia bede jadl 3 takie same	6	2012-03-25 05:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase/ nowy uzytkownik/prosze o ocene i poprawe	2012-03-29 02:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase/ nowy uzytkownik/prosze o ocene i poprawe	2012-03-29 02:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase/ nowy uzytkownik/prosze o ocene i poprawe	2012-03-26 01:05