Wishov

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

163

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko Rowiński

Wiek 31

Zawód/studia

Województwo Podlaskie

Miasto POZNAŃ

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.03.2026 (20:44)

Data rejestracji 19.02.2011 (00:00)

Wzrost: 175 cm

Waga: 74 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Met Rx Xtreme Size UP - Dawkowaniee witam mam zamiar kupić met - rx xtreme size up i chciał bym dowiedzieć się odnośnie jak dokładnie stosować? ile razy dziennie i kiedy?(chodzi mi o dni ćwiczące i nie ćwiczące) i czy kończąc dwa tygodnie temu cykl z kreatyna cm3 mogę bezpośrednio	3	2012-11-07 22:28
Odżywianie i Odchudzanie	Czy mam jakieś szanse aby urosnąć? Prosze HELP! :( mam 17 lat i 172.od ponad 4 lat nic nie urosłem,jakoś w i gimn byłem najwyższy a gdy doszła już trzecia klasa byłem najniższy,jakoś stanąłem w miejscu.czy mam jakieś szanse aby urosnąć co najmniej do 180? jeżeli moja mama ma 163 a mój tata 175?i czy	1	2012-06-29 12:54
Odżywianie i Odchudzanie	Co zrobić by urosnąć? witam.co mam zrobić by urosnąć.mam 16lat i 170cm wzrostu.przez trzy lata urosłem 3cm.	2	2011-05-12 15:34
Szybkie pytania bez logowania	Co wybrac? witam.mam 16 lat i cwicze dość długo taekwondo.ważę 66 kg i mam 169 cm wzrostu, lecz jest pewien problem, ponieważ chcem chodzić na siłownie i ćwiczyć sobie na rzeźbę.oczywiście wiem,że muszę przytyć, ale też chcem jeździć na zóżne zawody w	4	2011-02-19 13:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Met Rx Xtreme Size UP - Dawkowaniee	2012-11-08 16:02
Odżywki i suplementy	Met Rx Xtreme Size UP - Dawkowaniee	2012-11-08 16:00
Szybkie pytania bez logowania	Co wybrac?	2011-02-19 13:31