wincol

2453

Ekspert

Napisanych postów: 24181 Przeczytanych: 402590 Szacuny: 2453

Imię: sebastian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-09 06:57:32 Data rejestracji: 2007-12-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od podstawówki

Wzrost: 178 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 10 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proszę o pomoc, brak efektów.	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-11 22:11:11
Proszę o pomoc, brak efektów.	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-11 22:06:19
* TWOJA CHWILA PRAWDY *	Doping	2019-03-11 21:37:28
Proszę o pomoc, brak efektów.	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-11 21:35:57
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-03-11 21:28:30
* TWOJA CHWILA PRAWDY *	Doping	2019-03-11 12:36:22
Agnieszka Łapacz - przygotowania do pierwszego startu	Przygotowanie do zawodów	2019-03-11 07:23:39
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-03-10 10:16:46
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2019-03-09 16:55:16
Indy Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-03-08 22:57:22
Arnold Classic Australia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-03-08 22:49:53
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2019-03-08 16:49:19
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-03-08 16:45:14
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-08 15:24:08
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-03-07 17:10:17
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2019-03-07 15:47:17
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-06 17:04:47
Ektomorfik - jaki rozkład makro?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-05 12:48:55
[art dla kobiet] Sterydy 'niskiego ryzyka' popularne wśród kobiet - podstawy	Doping	2019-03-04 23:18:25
Ektomorfik - jaki rozkład makro?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-04 20:52:05
[art dla kobiet] Sterydy 'niskiego ryzyka' popularne wśród kobiet - podstawy	Doping	2019-03-04 20:30:41
Arnold Classic 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-03-03 08:26:58
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-03-02 23:14:46
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-03-02 14:32:46
Czy dieta musi być zróżnicowana?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-02-28 21:24:00
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-02-28 15:36:50
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;)	Strength & Endurance	2019-02-28 09:04:07
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-02-28 07:27:10
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-02-27 23:30:09
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-02-27 20:18:51

wincol

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024