wincol

2455

Ekspert

Napisanych postów: 24186 Przeczytanych: 402705 Szacuny: 2455

Imię: sebastian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-12 20:50:35 Data rejestracji: 2007-12-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od podstawówki

Wzrost: 178 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 10 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gainer i praca	Odżywki i suplementy	2016-04-11 14:07:30
bcaa puszka	Odżywki i suplementy	2016-04-11 11:38:51
Kreatyna na redukcji	Odżywki i suplementy	2016-04-10 19:26:13
AAKG	Odżywki i suplementy	2016-04-10 19:25:27
AAKG	Odżywki i suplementy	2016-04-10 18:28:35
AllNutrition - Modzelewski vs Górynowicz: sezon 2016	Przygotowanie do zawodów	2016-04-10 16:46:16
Kreatyna na redukcji	Odżywki i suplementy	2016-04-10 16:43:56
Regeneracja mięśni i stawów.	Odżywki i suplementy	2016-04-10 16:41:58
Czy formę x plode jest dobry na mase ?	Odżywki i suplementy	2016-04-10 16:31:31
Plan push pull 4 dni w tyg do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-10 13:35:08
Plan push pull 4 dni w tyg do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-10 13:31:27
power system pure creatine z czym rozrabiać?	Odżywki i suplementy	2016-04-10 13:28:38
Plan push pull 4 dni w tyg do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-10 13:26:40
Niepewna sprawa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-10 13:22:36
Plan push pull 4 dni w tyg do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-10 13:16:50
Odżywka wspomagająca regenerację - co wybrać ?	Odżywki i suplementy	2016-04-10 13:11:37
Plan push pull 4 dni w tyg do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-10 13:09:07
Odżywka wspomagająca regenerację - co wybrać ?	Odżywki i suplementy	2016-04-10 12:51:42
Plan push pull 4 dni w tyg do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-10 12:41:43
Dieta na mase - brak masy	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-10 12:25:26
Czas budowania sylwetki	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-10 12:15:43
Ektomorfik 70kg a masa	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-10 12:11:15
Dieta na przyrost masy mięśniowej do oceny + pytanie odnośnie węglowodanów	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-10 12:01:25
Czas budowania sylwetki	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-10 11:49:18
Plan push pull 4 dni w tyg do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-10 11:39:54
Niepewna sprawa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-10 11:35:22
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2016-04-10 11:34:29
Dieta na przyrost masy mięśniowej do oceny + pytanie odnośnie węglowodanów	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-10 11:31:47
Niepewna sprawa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-10 11:26:54
Ektomorfik 70kg a masa	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-10 11:21:39

wincol

Ekspert

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?