Wilek87

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

559

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.04.2009 (10:22)

Data rejestracji 27.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Koleś 17 lat do oceny. <br><br> wiek: 17 waga: 89 kg wzrost: 180cm staż treningowy: 1,5 roku obwód bicepsa: ok. 43cm obwód klatki: 123 cm obwód pasa: 88 cm wyciskanie leżąc: 115kg<img	49	2009-04-18 14:12
Odżywki i suplementy	Animal stak + animal m-stak... jak? planuje cykl zlozony z tych dwoch supli + jakis gainerek lub koncentrat no i oczywiscie solidny trening i dieta. chcialbym wiedziec jak sie bierze tego staka i m-staka, przykladowo znajomi brali staka, tydzien przerwy i zaczynali m-stak. slyszalem o	2	2008-12-15 11:06
Odżywki i suplementy	Animal stak + ... hej. mam pytanie. powiedzcie mi z czym najlepiej jest polaczyc animal stak. myslalem o jakims no-booster, ale chcialbym wiedziec jakie bedzie dzialanie jednego i drugiego. wiem ze no dziala jako dopalacz i pompa na treningu. ale czy np dzieki temu	4	2008-12-13 16:09
Odżywki i suplementy	hej mam pytanie, zakupilem uniwersal animal stak i chcialbym od was wiedziec z czym warto to polaczyc. myslalem poczatkowo aby polaczyc to z jakims no-boosterem. wydawalo mi sie ze dzieki animalowi i dodatkowej pompie z no beda lepsze efekty. jak to z	1	2008-12-13 11:47
Odżywki i suplementy	pytanie :) witam wszystkich. zakupilem sobie animal staka i no shotgun. cykl zaczne z poleczenia tych dwoch suplementow. oczywiscie o odpowiedniej diecie i odpowiednich cwiczeniach nie wspominam. to podstawa. i pytanie takie, mam 21 lat, chodzi mi o to czy	2	2008-12-11 17:06