wazzup1988

Początkujący

Napisanych postów: 6881 Przeczytanych: 43831 Szacuny: 17

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-11-09 12:28:38 Data rejestracji: 2010-07-24 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Rozsądna Uprawiane sporty: Domatorkę Staż treningowy: bo lubi

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Calisthenics and BW training by Lapson1	Trening w domu	2011-09-30 12:45:46
Potreningowe wesołości czyli spam u Massami	Trening w domu	2011-09-30 12:30:28
Potreningowe wesołości czyli spam u Massami	Trening w domu	2011-09-30 12:19:35
Calisthenics and BW training by Lapson1	Trening w domu	2011-09-30 12:15:26
Potreningowe wesołości czyli spam u Massami	Trening w domu	2011-09-30 12:09:28
mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast	Trening w domu	2011-09-30 12:04:02
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-09-30 12:02:15
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-09-30 00:07:08
Potreningowe wesołości czyli spam u Massami	Trening w domu	2011-09-30 00:04:56
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-09-29 22:48:52
mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast	Trening w domu	2011-09-29 22:42:45
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-09-29 22:27:25
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-09-29 22:25:00
Nieogarne kolejny Dziennik Lafayowca	Trening w domu	2011-09-29 22:19:37
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-09-29 19:33:19
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-09-29 19:27:26
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-09-29 19:14:27
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-09-29 19:06:14
Dziennik lafaya	Trening w domu	2011-09-29 17:16:44
mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast	Trening w domu	2011-09-29 16:58:26
Calisthenics and BW training by Lapson1	Trening w domu	2011-09-29 16:55:22
Dziennik lafaya	Trening w domu	2011-09-29 16:53:05
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-09-29 16:48:42
Standardowy dziennik Lafayowy / rockfor	Trening w domu	2011-09-29 14:32:05
Dziennik lafaya	Trening w domu	2011-09-29 14:28:27
Potreningowe wesołości czyli spam u Massami	Trening w domu	2011-09-29 12:22:41
Potreningowe wesołości czyli spam u Massami	Trening w domu	2011-09-29 12:15:13
Standardowy dziennik Lafayowy / rockfor	Trening w domu	2011-09-29 12:04:15
Dziennik lafaya	Trening w domu	2011-09-29 12:01:04
Potreningowe wesołości czyli spam u Massami	Trening w domu	2011-09-28 18:15:34

wazzup1988

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!