| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Trening dla początkujących
|
Zmiana splita na FBW
zapisałem się na siłownie 6 miesięcy temu, po kilku treningach ogólnorozwojowych od razu zacząłem trenować w systemie split tak jak więksi koledzy. no i wydaje mi się, że to był błąd, bo jak na pół rok to postępy są słabe. na szczęście zapału nie
|
1 |
2010-07-08 19:08
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Nie zrobić sobie krzywdy
przeszedłem na diete, obciąłem sporo kalorii. obecnie jjem kilka malutkich posiłków. czuję się bardzo dobrze, mam dużo energii(jeżdże rowerem). obawiam się jednak, że mogę sobie zrobić krzywdę, bo słyszałem historie o negatywnym działąniu zbyt
|
6 |
2009-06-08 22:34
|
|
Inne dyscypliny
|
pęknięta szprycha / rowery w Lublinie
pękła mi szprycha i wychodzi mi z z liczenia, że taniej kupić nowy rower niż to naprawić. mam rację?
koszt nowego koła z wolnobiegiem, łańcuchem i korbą jest raczej nie mały, bo jak już wymieniać to tak, żeby wszystko było równo starte.
gdzie w
|
2 |
2009-05-11 17:54
|
|
Odżywki i suplementy
|
zniknął venom
orientujecie się kiedy i czy wogóle pojawi się venom hyperdrive 3,0? bo chyba venom był najsilniejszy prawda?
|
4 |
2009-03-22 20:48
|
